Showing posts with label သတင္းမ်ား. Show all posts
Showing posts with label သတင္းမ်ား. Show all posts

Tuesday, October 22, 2013

ဇူလိုင္ - ၁၉ မွာ ကၽြန္ေတာ္လည္း ဒါေလးနဲ႕ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္းကို ဂါရ၀ျပဳလိုက္ပါတယ္ဗ်ာ။

ဇူလိုင္ - ၁၉ မွာ ကၽြန္ေတာ္လည္း ဒါေလးနဲ႕ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္ဆန္းကို ဂါရ၀ျပဳလိုက္ပါတယ္ဗ်ာ။



Photo: ► ေဖေဖေမာလုိ႔ အိပ္ေနတယ္ ◄ .. ခရမ္းျပာထက္လူ  ၁၉ ဇူလုိင္ သူ႔ခႏၶာ ဒီမွာဆုံးေပမယ့္ သူ႔တရားနဲ႔ သူ႔သမုိင္းကဆက္သြားတယ္။  ေတာၿပိဳသလုိ ေတာင္ၿပိဳသလုိ ေကာင္းကင္ၿပိဳသလုိ လူေတြၿပိဳဆင္းလာၾက နတ္ေတြ ေနရာမရေအာင္ လူေတြေျပးဆင္းလာၾက လူေတြေနရာမရေအာင္ နတ္ေတြေျပးဆင္းလာၾက။  ဒီဇူလုိင္ ၁၉ မွာ ေအာင္ဆန္းရယ္ မင္းေသမယ့္အစား ငါတုိ႔သာေသလုိက္ပါေတာ့လား ရဟန္းသံဃာ ဘယ္သူျဖစ္ျဖစ္ လဲမယ္တဲ့ သူတုိ႔ခႏၶာကုိယ္ႀကီးေတြ ကုိင္ကုိင္ၿပီးေျမာက္လုိ႔။  လူေတြေျပးဆင္းလာၾက ေနသူရိန္ရဲ႕အနီးကပ္ပစ္ခတ္မႈေၾကာင့္ ဟိမ၀ႏၱာေတာင္ေစာင္းက ေရခဲေတြ ဒရၾကမ္းထုိးပ်က္အရည္ေပ်ာ္ေျပးဆင္းက်လာသလုိ လူေတြေျပးဆင္းလာၾက။  ဒီအခ်ိန္ မာရ္နတ္က သြားၾကားထုိးလုိ႔ ဒီအခ်ိန္ ေဒ၀ဒတ္က ဒူးႏွံ႔လုိ႔ ဒီအခ်ိန္ ေဆတန္ကစီးကရက္ဖြာလုိ႔ ေပါက္လြတ္ပဲစား တပ္ၾကီး မီးပုံႀကီးလုိ ကခုန္ေနတာကလြဲရင္  လူေတြ မ်က္လုံးနဲ႔ႏွလုံးထဲမွာ အပူေတြ မႏုိင္မနင္းသယ္လုိ႔ လူေတြ သူတုိ႔ကုိယ္ထဲက ေဆာင့္ေဆာင့္ရုန္းထြက္ေနတဲ့၀ိဥာဥ္ေတြ နဲ႔ ၀ရုန္းသုန္းကားျဖစ္လုိ႔ လူေတြ ကၽြန္မရႈံးၿပီ ရွင္ႀကိဳက္သလုိလုပ္လုိက္ေတာ့ လူေတြ ကြ်န္ေတာ္ရႈံးၿပီ ဓါးကုိရႊပ္ကနဲဆြဲထုတ္ ဗိုက္သားကုိမ်က္ႏွာခ်င္းထုိးခ်ိန္လုိ႔။  လူအုပ္ႀကီး တိမ္အထုပ္ႀကီးလုိ တအိအိသူ႔ေဘးနားေမ်ာလာေတာ့ လူေတြကုိေမာ့ၾကည့္ၿပီး ဒီကေလး ႏွစ္ေယာက္ေျပာတာက ‘‘ေဖေဖေမာလုိ႔ အိပ္ေနတယ္တဲ့’’ ဒီအသံေပ်ာ့ေပ်ာ့ေလးဟာ ေလျပင္းနဲ႔ေျပး၀င္လာတဲ့သြပ္တစ္ခ်ပ္ လည္ပင္းကုိျဖတ္ၿပီး အေမွာင္ထဲေျပး၀င္သြားသလုိ ျပင္းထန္လွခ်ည္ရဲ႕။  ဟုတ္ပါတယ္ သူတစ္ကယ္ေမာသြားခဲ့ပါၿပီ ၃၁ ဘုံစာကုိ ၃၂ ႏွစ္နဲ႔ အျပတ္ျဖတ္ၿပီး ေကာင္းကင္အေဟာင္းကုိျဖဳတ္ နိဗၺာန္အသစ္ကုိခ်ေပးခဲ့သူ သူအိပ္ပါေစေတာ့။  ရိွသမွ် ၃၂ ေကာဌာသကုိ အတိအက်ေပးၿပီး ဘာတစ္ခုမွ ျပန္မယူပဲ ျပန္ထြက္သြားသူ သူအိပ္ပါေစေတာ့။  ေဖေဖေမာလုိ႔ အိပ္ေနတယ္ ဟုတ္ပါတယ္ ကေလးရယ္ သူတစ္ကယ္အိပ္ေမာက်သြားခဲ့ပါၿပီ။  သူအိပ္ပါေစေတာ့ ၀ါးလုံးထုိးစီးဆင္းေနတဲ႔ ဆရာႀကီးသခင္ကုိယ္ေတာ္မႈိႈင္းကုိခဏတားၿပီး သူ တစ္ႏွစ္အတြင္း လြတ္လပ္ေရးကုိ အရယူေပးပါ့မယ္ ကတိေပး ကတိကုိ ကတိနဲ႔ ကတိတည္ရင္း ဂရိတ္ပေလယာ တစ္ေယာက္အျဖစ္ သူျပသခဲ့တယ္ ခု သူအိပ္ပါေစေတာ့။  သူ ေကာင္းကင္ကုိဖြင့္မယ့္ေသာ့ သူ အနာဂါတ္ကုိစီးမယ့္ယာဥ္ ရန္သူရဲ႕ဦးေခါင္းကုိျဖတ္ၿပီး ယူလာေပးခဲ့ၿပီ သူအိပ္ပါေစေတာ့။  သူအိပ္ပါေစေတာ့ အိတ္ထဲမွာ တစ္ျပားတစ္ခ်ပ္မွမရိွပဲ ဆာေလာင္လြန္းသမုိ႔ သူ႔ကုိယ္ရံေတာ္က သူမသိေအာင္အေႀကြး၀ယ္ေႀကြးခဲ့တဲ့ ပလာတာနဲ႔ဆိတ္သားခပတ္ေလးစားၿပီး သူအိပ္ပါေစေတာ့။  ‘‘အႏုပညာဆုိတာရိွတယ္ လင္မယားဘ၀မွာလည္း အႏုပညာမဲ့ရင္ လင္မယားကြဲမွာေပါ့ ဒီလုိပဲ ေတာ္လွန္ေရးမွာလည္း အႏုပညာေျမာက္မွ ေတာ္လွန္ေရးဟာလည္း တစ္ကယ့္ေတာ္လွန္ေရးအစစ္ျဖစ္ေတာ့မွာေပါ့ ’’ ဒီလုိဖီလုိဆုိဖာႀကီးလည္းျဖစ္ သူအိပ္ပါေစေတာ့။  ဟုတ္တယ္ သားတုိ႔ သမီးတုိ႔ ေဖေဖ ေမာလုိ႔ အိပ္ေနတယ္ ‘‘ငါ့ သားသမီးေတြဆီမွာ Sense of justice ရိွရင္ ငါေက်နပ္ပါၿပီကြာ’’လုိ႔ေျပာသြားတဲ့ သမီးတုိ႔ သားတုိ႔ေဖေဖ ေမာလုိ႔ အိပ္သြားၿပီ။ သူအိပ္ပါေစေတာ့။  သူ႔မ်က္ႏွာ ေျမမ်က္ႏွာသြင္ျပင္က အပူပုိင္းအီေကြတာကြ်န္းစုေတြမွာေနထုိင္တဲ့ မြန္ဂုိးလီးယံအႏြယ္လူမ်ိဳးေတြရဲ႕မ်က္ႏွာ သူ႔မ်က္ႏွာက ေတာင္ေပၚခ်င္းလူမ်ိဳးတစ္ေယာက္ရဲ႕မ်က္ႏွာလုိလည္းျဖစ္ရဲ႕ ဆရာဒဂုန္တာရာကေျပာတယ္ ဗမာ ၀ါဂြမ္းနဲ႔ရက္လုပ္ထားတဲ့ ပင္နီဖ်င္ၾကမ္းႀကီးကုိ၀တ္လုိ႔တဲ့ ဆရာဒဂုန္တာရာကေျပာတယ္ သူ႕ဆံပင္ေတြက ပြေယာင္းလုိ႔တဲ့ (ကြ်န္ေတာ္ထင္တာက မုန္တုိင္းတစ္ခုျဖတ္သြားတုိင္း က်န္ရစ္ခဲ့တဲ့ၿမိဳ႕တစ္ၿမိဳ႕လုိေပါ့။) ဆရာဒဂုန္တာရာေျပာသလုိ ကြ်န္ေတာ္လည္းသူ႕ကုိ ပြင့္သစ္စ ပြဲလမ္းသဘင္တစ္ခုလုိ ရုပ္ေျဖာင့္ေစခ်င္ခဲ့တာပါပဲ။ သူက ကြ်န္ေတာ္တုိ႔ ပုံျပင္ေတြ စာအုပ္ေတြထဲက ဒ႑ာရီဆန္ခဲ့တဲ့ သူရဲေကာင္းတစ္ေယာက္ သူဟာ ကြ်န္ေတာ္တုိ႔ရဲ႕ Special One တစ္ေယာက္မဟုတ္လား။  ဒါေပမယ့္ သူအိပ္ပါေစေတာ့။  ဒီဗမာ့ထြက္ရပ္ဂုိဏ္းလမ္းစဥ္ေၾကျငာစာတမ္းအတြက္ ၁၅ရက္ အခ်ိန္ယူမယ္ဆုိရင္ ခင္ဗ်ားတုိ႔ လၻက္ရည္သြားေသာက္ေနလုိက္ပါ ခင္ဗ်ားတုိ႔ေရေႏြးၾကမ္းနဲ႔ျမည္းဖုိ႔ က်ဳပ္ ပရင္တာတစ္လုံးလုိ စကားလုံးေတြထုတ္ေပးမယ္။ ၁၅ မိနစ္ မိနစ္ ၃၀ ဒါမွမဟုတ္ ၁ နာရီ ၂နာရီ ေစာင့္ပါ အေျခအေနနဲ႔အခ်ိန္အခါေတြက က်ဳပ္တုိ႔ကုိေစာင့္မွာမဟုတ္ဘူး။ ဒီလုိသူပင္ပန္းခဲ့ သူအိပ္ပါေစေတာ့။  လြတ္လပ္ေရးရၿပီးရင္ က်ဳပ္ ဘုရင္မင္းျမတ္ႀကီးလည္းမလုပ္ အုပ္လည္းမအုပ္ခ်ဳပ္ခ်င္ဘူး ေအာ္ႀကီးဟစ္က်ယ္ အာဏာ၀ယ္ခ်င္တဲ့လူေတြကုိ ေဘးကအသာလက္ပုိက္ၾကည့္ ရယ္ေမာေနခ်င္တယ္။ ဒီလုိေျပာခဲ့ ။ သူအိပ္ပါေစေတာ့။  လြတ္လပ္ေရးရၿပီးရင္ စာေရးဆရာႀကီးလုပ္ သူေရးထုတ္မယ့္စာအုပ္ေတြကုိ ကြ်န္ေတာ္တုိ႔မဖတ္လုိက္ရတာနစ္နာခဲ့ေပမယ့္ သူအိပ္ပါေစေတာ့။  လက္ေၾကာမတင္းသလုိ က်ိန္စာမိသလုိ လူညြန္႔တုန္းသလုိ ကြ်န္ေတာ္တုိ႔ သူ႔ကုိေမွ်ာ္မိၾကေသးတယ္။ သူအိပ္ပါေစေတာ့။  ‘‘အလြန္ေကာင္းစြာ ကမၻာတည္မယ့္ အာဇာနည္ဗိမာန္ ပုထုိးကုိျဖင့္ ပါရမီ အဓိဌာန္တမ်ိဳးရယ္ႏွင့္ ရိွခုိးကာ ဆရာကန္ေတာ့ခ်င္ရဲ႕’’ သူအိပ္ပါေစေတာ့။  ‘‘ေၾသာ္…ေတာင္နန္းေျမာက္နန္း အေဆာင္ေဆာင္ၾကငွန္းနဲ႔ အေခါင္မျမန္းရခင္က ေအာင္ပန္းညိဳးရရွာတဲ့ ေအာင္ဆန္းတုိ႔ေသပုံ ႏွေျမာ’’။  အဖုိးေရ အေဖအိပ္ေပ်ာ္ပါေစေတာ့  ငယ္ငယ္က ေဖေဖေမာလုိ႔ အိပ္ေနတယ္ ေျပာတဲ့သမီး ဒီမွာရိွေနၿပီ သူေကာင္းစြာ အိပ္ေပ်ာ္ ေကာင္းကင္ဘုံတစ္ခုခုမွာ စံေပ်ာ္ေနပါေစေတာ့။ ။    ခရမ္းျပာထက္လူ  ( ၂ ၀ ၁ ၃ )  Credit to Heinn FiveStrings

ေဖေဖေမာလုိ႔ အိပ္ေနတယ္ 
၁၉ ဇူလုိင္
သူ႔ခႏၶာ ဒီမွာဆုံးေပမယ့္ သူ႔တရားနဲ႔ သူ႔သမုိင္းကဆက္သြားတယ္။

ေတာၿပိဳသလုိ ေတာင္ၿပိဳသလုိ ေကာင္းကင္ၿပိဳသလုိ လူေတြၿပိဳဆင္းလာၾက
နတ္ေတြ ေနရာမရေအာင္ လူေတြေျပးဆင္းလာၾက
လူေတြေနရာမရေအာင္ နတ္ေတြေျပးဆင္းလာၾက။

ဒီဇူလုိင္ ၁၉ မွာ
ေအာင္ဆန္းရယ္ မင္းေသမယ့္အစား ငါတုိ႔သာေသလုိက္ပါေတာ့လား
ရဟန္းသံဃာ ဘယ္သူျဖစ္ျဖစ္ လဲမယ္တဲ့ သူတုိ႔ခႏၶာကုိယ္ႀကီးေတြ ကုိင္ကုိင္ၿပီးေျမာက္လုိ႔။

လူေတြေျပးဆင္းလာၾက
ေနသူရိန္ရဲ႕အနီးကပ္ပစ္ခတ္မႈေၾကာင့္
ဟိမ၀ႏၱာေတာင္ေစာင္းက ေရခဲေတြ ဒရၾကမ္းထုိးပ်က္အရည္ေပ်ာ္ေျပးဆင္းက်လာသလုိ
လူေတြေျပးဆင္းလာၾက။

ဒီအခ်ိန္ မာရ္နတ္က သြားၾကားထုိးလုိ႔
ဒီအခ်ိန္ ေဒ၀ဒတ္က ဒူးႏွံ႔လုိ႔
ဒီအခ်ိန္ ေဆတန္ကစီးကရက္ဖြာလုိ႔
ေပါက္လြတ္ပဲစား တပ္ၾကီး မီးပုံႀကီးလုိ ကခုန္ေနတာကလြဲရင္

လူေတြ မ်က္လုံးနဲ႔ႏွလုံးထဲမွာ အပူေတြ မႏုိင္မနင္းသယ္လုိ႔
လူေတြ သူတုိ႔ကုိယ္ထဲက ေဆာင့္ေဆာင့္ရုန္းထြက္ေနတဲ့၀ိဥာဥ္ေတြ နဲ႔ ၀ရုန္းသုန္းကားျဖစ္လုိ႔
လူေတြ ကၽြန္မရႈံးၿပီ ရွင္ႀကိဳက္သလုိလုပ္လုိက္ေတာ့
လူေတြ ကြ်န္ေတာ္ရႈံးၿပီ ဓါးကုိရႊပ္ကနဲဆြဲထုတ္ ဗိုက္သားကုိမ်က္ႏွာခ်င္းထုိးခ်ိန္လုိ႔။

လူအုပ္ႀကီး တိမ္အထုပ္ႀကီးလုိ တအိအိသူ႔ေဘးနားေမ်ာလာေတာ့
လူေတြကုိေမာ့ၾကည့္ၿပီး ဒီကေလး ႏွစ္ေယာက္ေျပာတာက
‘‘ေဖေဖေမာလုိ႔ အိပ္ေနတယ္တဲ့’’
ဒီအသံေပ်ာ့ေပ်ာ့ေလးဟာ
ေလျပင္းနဲ႔ေျပး၀င္လာတဲ့သြပ္တစ္ခ်ပ္ လည္ပင္းကုိျဖတ္ၿပီး
အေမွာင္ထဲေျပး၀င္သြားသလုိ ျပင္းထန္လွခ်ည္ရဲ႕။

ဟုတ္ပါတယ္
သူတစ္ကယ္ေမာသြားခဲ့ပါၿပီ
၃၁ ဘုံစာကုိ ၃၂ ႏွစ္နဲ႔ အျပတ္ျဖတ္ၿပီး
ေကာင္းကင္အေဟာင္းကုိျဖဳတ္ နိဗၺာန္အသစ္ကုိခ်ေပးခဲ့သူ
သူအိပ္ပါေစေတာ့။

ရိွသမွ် ၃၂ ေကာဌာသကုိ အတိအက်ေပးၿပီး
ဘာတစ္ခုမွ ျပန္မယူပဲ ျပန္ထြက္သြားသူ
သူအိပ္ပါေစေတာ့။

ေဖေဖေမာလုိ႔ အိပ္ေနတယ္
ဟုတ္ပါတယ္ ကေလးရယ္ သူတစ္ကယ္အိပ္ေမာက်သြားခဲ့ပါၿပီ။

သူအိပ္ပါေစေတာ့
၀ါးလုံးထုိးစီးဆင္းေနတဲ႔
ဆရာႀကီးသခင္ကုိယ္ေတာ္မႈိႈင္းကုိခဏတားၿပီး
သူ တစ္ႏွစ္အတြင္း လြတ္လပ္ေရးကုိ အရယူေပးပါ့မယ္ ကတိေပး
ကတိကုိ ကတိနဲ႔ ကတိတည္ရင္း ဂရိတ္ပေလယာ တစ္ေယာက္အျဖစ္ သူျပသခဲ့တယ္
ခု သူအိပ္ပါေစေတာ့။

သူ ေကာင္းကင္ကုိဖြင့္မယ့္ေသာ့
သူ အနာဂါတ္ကုိစီးမယ့္ယာဥ္ ရန္သူရဲ႕ဦးေခါင္းကုိျဖတ္ၿပီး ယူလာေပးခဲ့ၿပီ
သူအိပ္ပါေစေတာ့။

သူအိပ္ပါေစေတာ့
အိတ္ထဲမွာ တစ္ျပားတစ္ခ်ပ္မွမရိွပဲ
ဆာေလာင္လြန္းသမုိ႔
သူ႔ကုိယ္ရံေတာ္က သူမသိေအာင္အေႀကြး၀ယ္ေႀကြးခဲ့တဲ့ ပလာတာနဲ႔ဆိတ္သားခပတ္ေလးစားၿပီး
သူအိပ္ပါေစေတာ့။

‘‘အႏုပညာဆုိတာရိွတယ္
လင္မယားဘ၀မွာလည္း အႏုပညာမဲ့ရင္ လင္မယားကြဲမွာေပါ့
ဒီလုိပဲ ေတာ္လွန္ေရးမွာလည္း
အႏုပညာေျမာက္မွ ေတာ္လွန္ေရးဟာလည္း တစ္ကယ့္ေတာ္လွန္ေရးအစစ္ျဖစ္ေတာ့မွာေပါ့ ’’
ဒီလုိဖီလုိဆုိဖာႀကီးလည္းျဖစ္
သူအိပ္ပါေစေတာ့။

ဟုတ္တယ္
သားတုိ႔ သမီးတုိ႔ ေဖေဖ ေမာလုိ႔ အိပ္ေနတယ္
‘‘ငါ့ သားသမီးေတြဆီမွာ
Sense of justice ရိွရင္ ငါေက်နပ္ပါၿပီကြာ’’လုိ႔ေျပာသြားတဲ့
သမီးတုိ႔ သားတုိ႔ေဖေဖ ေမာလုိ႔ အိပ္သြားၿပီ။
သူအိပ္ပါေစေတာ့။

သူ႔မ်က္ႏွာ ေျမမ်က္ႏွာသြင္ျပင္က
အပူပုိင္းအီေကြတာကြ်န္းစုေတြမွာေနထုိင္တဲ့ မြန္ဂုိးလီးယံအႏြယ္လူမ်ိဳးေတြရဲ႕မ်က္ႏွာ
သူ႔မ်က္ႏွာက
ေတာင္ေပၚခ်င္းလူမ်ိဳးတစ္ေယာက္ရဲ႕မ်က္ႏွာလုိလည္းျဖစ္ရဲ႕
ဆရာဒဂုန္တာရာကေျပာတယ္
ဗမာ ၀ါဂြမ္းနဲ႔ရက္လုပ္ထားတဲ့ ပင္နီဖ်င္ၾကမ္းႀကီးကုိ၀တ္လုိ႔တဲ့
ဆရာဒဂုန္တာရာကေျပာတယ္
သူ႕ဆံပင္ေတြက ပြေယာင္းလုိ႔တဲ့
(ကြ်န္ေတာ္ထင္တာက မုန္တုိင္းတစ္ခုျဖတ္သြားတုိင္း က်န္ရစ္ခဲ့တဲ့ၿမိဳ႕တစ္ၿမိဳ႕လုိေပါ့။)
ဆရာဒဂုန္တာရာေျပာသလုိ
ကြ်န္ေတာ္လည္းသူ႕ကုိ
ပြင့္သစ္စ ပြဲလမ္းသဘင္တစ္ခုလုိ ရုပ္ေျဖာင့္ေစခ်င္ခဲ့တာပါပဲ။
သူက ကြ်န္ေတာ္တုိ႔ ပုံျပင္ေတြ စာအုပ္ေတြထဲက ဒ႑ာရီဆန္ခဲ့တဲ့ သူရဲေကာင္းတစ္ေယာက္
သူဟာ ကြ်န္ေတာ္တုိ႔ရဲ႕ Special One တစ္ေယာက္မဟုတ္လား။

ဒါေပမယ့္ သူအိပ္ပါေစေတာ့။

ဒီဗမာ့ထြက္ရပ္ဂုိဏ္းလမ္းစဥ္ေၾကျငာစာတမ္းအတြက္ ၁၅ရက္ အခ်ိန္ယူမယ္ဆုိရင္
ခင္ဗ်ားတုိ႔ လၻက္ရည္သြားေသာက္ေနလုိက္ပါ ခင္ဗ်ားတုိ႔ေရေႏြးၾကမ္းနဲ႔ျမည္းဖုိ႔
က်ဳပ္ ပရင္တာတစ္လုံးလုိ စကားလုံးေတြထုတ္ေပးမယ္။
၁၅ မိနစ္ မိနစ္ ၃၀ ဒါမွမဟုတ္ ၁ နာရီ ၂နာရီ ေစာင့္ပါ
အေျခအေနနဲ႔အခ်ိန္အခါေတြက က်ဳပ္တုိ႔ကုိေစာင့္မွာမဟုတ္ဘူး။
ဒီလုိသူပင္ပန္းခဲ့ သူအိပ္ပါေစေတာ့။

လြတ္လပ္ေရးရၿပီးရင္
က်ဳပ္ ဘုရင္မင္းျမတ္ႀကီးလည္းမလုပ္ အုပ္လည္းမအုပ္ခ်ဳပ္ခ်င္ဘူး
ေအာ္ႀကီးဟစ္က်ယ္ အာဏာ၀ယ္ခ်င္တဲ့လူေတြကုိ ေဘးကအသာလက္ပုိက္ၾကည့္ ရယ္ေမာေနခ်င္တယ္။
ဒီလုိေျပာခဲ့ ။ သူအိပ္ပါေစေတာ့။

လြတ္လပ္ေရးရၿပီးရင္
စာေရးဆရာႀကီးလုပ္ သူေရးထုတ္မယ့္စာအုပ္ေတြကုိ ကြ်န္ေတာ္တုိ႔မဖတ္လုိက္ရတာနစ္နာခဲ့ေပမယ့္
သူအိပ္ပါေစေတာ့။

လက္ေၾကာမတင္းသလုိ က်ိန္စာမိသလုိ လူညြန္႔တုန္းသလုိ
ကြ်န္ေတာ္တုိ႔ သူ႔ကုိေမွ်ာ္မိၾကေသးတယ္။
သူအိပ္ပါေစေတာ့။

‘‘အလြန္ေကာင္းစြာ ကမၻာတည္မယ့္
အာဇာနည္ဗိမာန္ ပုထုိးကုိျဖင့္
ပါရမီ အဓိဌာန္တမ်ိဳးရယ္ႏွင့္ ရိွခုိးကာ ဆရာကန္ေတာ့ခ်င္ရဲ႕’’
သူအိပ္ပါေစေတာ့။

‘‘ေၾသာ္…ေတာင္နန္းေျမာက္နန္း အေဆာင္ေဆာင္ၾကငွန္းနဲ႔
အေခါင္မျမန္းရခင္က ေအာင္ပန္းညိဳးရရွာတဲ့ ေအာင္ဆန္းတုိ႔ေသပုံ ႏွေျမာ’’။

အဖုိးေရ
အေဖအိပ္ေပ်ာ္ပါေစေတာ့

ငယ္ငယ္က
ေဖေဖေမာလုိ႔ အိပ္ေနတယ္ ေျပာတဲ့သမီး ဒီမွာရိွေနၿပီ
သူေကာင္းစြာ အိပ္ေပ်ာ္ ေကာင္းကင္ဘုံတစ္ခုခုမွာ စံေပ်ာ္ေနပါေစေတာ့။ ။



ခရမ္းျပာထက္လူ

Tuesday, October 15, 2013

 ႏွလံုးေရာဂါရွင္မ်ား သီခ်င္းမ်ားမ်ားနားေထာင္ပါက အက်ိဳးေက်းဇူးရႏိုင္

ႏွလံုးေရာဂါရွင္မ်ား သီခ်င္းမ်ားမ်ားနားေထာင္ပါက အက်ိဳးေက်းဇူးရႏိုင္


ဥေရာပ ႏွလံုးေရာဂါ အဖြဲ႕အစည္း ညီလာခံ (၂၀၁၃)တြင္ တင္ျပခဲ့ေသာ ေလ့လာမႈ အသစ္တစ္ခုအရ ႏွလံုး ေရာဂါခံစား ေနရေသာ လူနာမ်ား အေနျဖင့္ ၎တို႔ႏွစ္သက္သည့္ ေတးဂီတ သံမ်ားကို နားေထာင္ျခင္းျဖင့္ က်န္းမာ ေရးအတြက္ အက်ိဳးေက်းဇူးရရွိႏိုင္ ေၾကာင္း သိရွိရသည္။ ႏွလံုးေရာဂါ လူနာ ၇၄ ဦးကို အုပ္စု ၃ စုခြဲကာ ပထမအုပ္စုကို ကာယေလ့က်င့္ခန္း ၃ ပတ္ၾကာလုပ္ေစခဲ့ၿပီး ဒုတိယအုပ္စု ကို ၎တို႔ႏွစ္သက္သည့္ ေတးဂီတ သံမ်ားအား နားေထာင္ေစခဲ့သည္။ တတိယ အုပ္စုကိုမူ ကာယေလ့က်င့္ ခန္းေရာ ၎တို႔ႏွစ္ သက္သည့္ ေတး ဂီတ နားေထာင္ျခင္းကိုပါ ႏွစ္ခုစလံုး လုပ္ခိုင္းခဲ့သည္။ 
တတိယ အုပ္စုသည္ ႏွလံုးစြမ္း ေဆာင္ရည္မ်ား သိသိသာသာ တိုးတက္ေကာင္းမြန္လာသည္ကို ေတြ႕ရွိ ရၿပီး ကာယေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ ႏိုင္စြမ္းရည္ ၃၉ ရာခိုင္ႏႈန္း တိုးတက္ လာခဲ့သည္။ ပထမ အုပ္စုတြင္ ကာယ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ စြမ္းရည္ ၂၉ ရာခိုင္ႏႈန္း တက္လာခဲ့ၿပီး ေတး ဂီတသက္သက္ နားေထာင္ႏိုင္ သူတို႔မွာ ကာယေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ေဆာင္ႏိုင္စြမ္းရည္ ၁၉ ရာခိုင္ႏႈန္း သာလွ်င္ တိုးတက္ ခဲ့သည္။
ေတးဂီတ နားဆင္ေသာ အခါ ဦးေႏွာက္ အတြင္းမွ အင္ဒိုဖင္းဟုေခၚ ေသာ ေဟာ္မုန္းမ်ား ထြက္လာၿပီး ေသြးေၾကာ က်န္းမာေရး ေကာင္းေစသည္ဟု ဆိုသည္။ အေကာင္းဆံုး ဂီတ အမ်ိဳးအစား ဟူ၍ သတ္မွတ္ ခ်က္မရွိဘဲ ေပ်ာ္ရႊင္မႈျဖစ္ေစေသာ ဂီတကိုနားဆင္ သင့္ေၾကာင္း သိရိွရသည္။ 
ေမာင္
By Health Digest

Monday, October 14, 2013

 ၂၀၇၀ ျပည့္ႏွစ္မွာ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ဆိုတာ ရွိေတာ့မည္မဟုတ္ေၾကာင္း မိုးေလ၀သပညာရွင္ဆို

၂၀၇၀ ျပည့္ႏွစ္မွာ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ဆိုတာ ရွိေတာ့မည္မဟုတ္ေၾကာင္း မိုးေလ၀သပညာရွင္ဆို


၂၁ ရာစုႏွစ္အတြင္း ကမၻာ့အပူခ်ိန္တိုးႏႈန္းေၾကာင့္ ျမန္မာႏိုင္ငံေအာက္ပုိင္းေဒသရွိ ၿမိဳ႕ႀကီးမ်ား လုံး၀ေပ်ာက္ကြယ္သြားႏိုင္သည့္အေျခအေနရွိေနေၾကာင္း မုိးေလ၀သပညာရွင္ ဦးထြန္းလြင္က သတိေပးေျပာၾကားသည္။
၂၁ ရာစုကုန္ပုိင္းတြင္ ကမၻာႀကီး ပူေႏြးလာမႈေၾကာင့္ အေရွ႕ေတာင္အာရွႏိုင္ငံမ်ားအားလံုး အပူခ်ိန္ ၄ ဒီဂရီသာ တိုးမည္ျဖစ္ေသာ္လည္းျမန္မာႏိုင္ငံတြင္မူ ၁ ဒီဂရီပုိမိုၿပီး ၅ ဒီဂရီ အထိတိုးလာႏိုင္ ေၾကာင္း၎က ရွင္းျပသည္။
အပူခ်ိန္တိုးမႈေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာမည့္ သဘာ၀ေဘးအႏၱရာယ္ကာကြယ္ရန္ လိုအပ္သည့္ ျပင္ဆင္မႈမ်ား၊ ေလ့လာမႈမ်ား မလုပ္ႏိုင္ပါကျမန္မာႏိုင္ငံ၏ အဓိကၿမိဳ႕ႀကီးမ်ား ေပ်ာက္ကြယ္သြား မည္ျဖစ္ေၾကာင္း မိုးေလ၀သ ပညာရွင္ ဦးထြန္းလြင္က ေျပာၾကားသည္။
၂၀၇၀ ျပည့္ႏွစ္၌ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ဆိုသည္မွာ ရွိေတာ့မည္မဟုတ္ေၾကာင္း ၂၀၈၀ တြင္ ဧရာ၀တီတိုင္း၊ ပဲခူးတိုင္းတို႔၏ သံုးပံုႏွစ္ပံုမွာ ေပ်ာက္ဆံုးသြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း ၎က ဆက္လက္ေျပာၾကားသည္။
ၿပီးခဲ့သည့္ ဆယ္စုႏွစ္မ်ားသည္ ကမၻာ့သမိုင္းတြင္ အပူဆံုးျဖစ္ခဲ့ၿပီးျမန္မာႏိုင္ငံအေနျဖင့္ Global Warning ကို မည္သို႔မွ် ေရွာင္လႊဲ၍ မရဘဲ မိေနေၾကာင္းႏွင့္ လိုအပ္သည့္ ျပင္ဆင္မႈမ်ား မျပဳလုပ္ရေသးေၾကာင္း ေလ့လာသူမ်ားကသံုးသပ္သည္။
ျမန္မာႏိုင္ငံ၏ သဘာ၀ပတ္၀န္းက်င္သည္ လ်င္ျမန္စြာ ပ်က္စီး ယိုယြင္းေနေၾကာင္း ျပည္တြင္း ျပည္ပပညာရွင္မ်ားကလည္းေထာက္ျပလ်က္ရွိသည္။
ျပည္ပပညာရွင္၊ သုေတသနအဖြဲ႕မ်ား၏ ထုတ္ျပန္ခ်က္မ်ားအရမန္မာႏိုင္ငံသည္ ကမၻာေပၚတြင္ သဘာ၀ေဘးအႏၱရာယ္ ထိခိုက္မႈ အဆိုးဆုံးခံရသည့္ ၁၀ ႏိုင္ငံ စာရင္းသည္ ဒုတိယေနရာတြင္ေရာက္ ရွိေနသည့္အျပင္ ရာသီဥတုေျပာင္းလဲျခင္း၏ ထိခိုက္မႈဒဏ္ကုိ အဆိုးဆုံးခံရမည့္ ႏိုင္ငံမ်ားစာရင္းတြင္လည္း ဒုတိယေနရာသုိ႔ေရာက္ရွိေနသည္။
အပူခ်ိန္မ်ားတိုးျခင္း၊ ရာသီဥတု ေဖာက္ျပန္ျခင္းတို႔သည္ Global Warning ကမၻာႀကီး ပူေႏြးလာမႈ၏ ဆိုးက်ဳိးမ်ားျဖစ္ၿပီး ၎၏ သက္ေရာက္မႈ (Impact) မ်ားကို အေရွကေတာင္အာရွႏိုင္ငံမ်ားမွ ေလ့လာ စူးစမ္း၍ ႀကိဳတင္ကာကြယ္မႈမ်ား ျပဳလုပ္ရန္ စတင္ေနၿပီျဖစ္ေသာ္လည္း အျခားေသာ ႏိုင္ငံမ်ားထက္ ထူးျခားစြာ ထိခိုက္မည့္မိမိတို႔ႏိုင္ငံသည္ Global Warming ၏ Imparct မ်ားကို မေလ့လာဘဲ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္မႈမ်ားမရွိေၾကာင္း ဦးထြန္းလြင္က ေျပာၾကားသည္။
“သူမ်ားႏိုင္ငံေတြ အကုန္ေလ့လာၿပီးၿပီ၊ ဘာမွမလုပ္ရေသးတဲ့ ျမန္မာႏိုင္ငံကေတာ့ ေက်နပ္စရာ တစ္ကြက္မွ မရွိဘူး၊ အေရွ႕ေတာင္အာရွမွာ အပူဆံုးႏိုင္ငံျဖစ္ေတာ့မယ္၊ အားလံုးႀကိဳ တင္ျပင္ဆင္မႈေတြ လုပ္သင့္ၿပီ”ဟု ၎က ေျပာၾကားသည္။
၂၁ ရာစုကုန္ပုိင္း အပူခ်ိန္တုိးလာခ်ိန္တြင္ ပင္လယ္ေရမ်က္ႏွာျပင္ျမင့္တက္မႈေၾကာင့္ ဆားငန္ ေရမ်ား ၀င္လာၿပီး ျမစ္၀ကၽြန္းေပၚေဒသမ်ား က်ဳံ႕သြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း သဘာ၀ပတ္၀န္းက်င္ေရးရာ ပညာရွင္ မ်ားက သုံးသပ္သည္။
ထို႔ျပင္ ေသာက္သုံးေရျပတ္လပ္ျခင္း၊ စုိက္ပ်ဳိးေျမပ်က္၍ ဆန္ေရစပါး ရွားပါးျခင္း၊ ငါးလုပ္ငန္း မ်ား ပ်က္ဆီးျခင္း၊ ေတာတာင္မ်ား မီးေလာင္ကၽြမ္းျခင္းတို႔ ျဖစ္ေပၚလာႏိုင္ေၾကာင္း၎တို႔က ဆိုသည္။
ကမၻာႀကိး၏ ၃၀ ရာခိုင္ႏႈန္းသည္ စိမ္းလန္းသည့္ သစ္ေတာ့မ်ားႏွင့္ ဖံုးအုပ္ထားၿပီး စတုရန္းမီတာ သန္းေပါင္း ၄၀၀ ရွိေၾကာင္း၊ သကၠရာဇ္ ၂၀၀၀ ႏွင့္ ၂၀၁၅ ခုႏွစ္အတြင္း သစ္ေတာ ဧရိယာစတုရန္းမီတာ 
၇၃၂၀၀ ပ်က္စီးသြားၿပီျဖစ္ေၾကာင္း၊ ကမၻာႀကီးပူေႏြးလာရျခင္းသည္ လူသား တို႔ကိုယ္တိုင္ ဖန္တီး ခဲ့ျခင္းျဖစ္ၿပီး လူသားမ်ားပင္ ျပန္လည္ ထိန္းသိမ္းကာကြယ္ရမည့္ ျပႆနာျဖစ္ေၾကာင္း သဘာ၀ပတ္၀န္းက်င္ပ်က္စီးယိုယြင္းမႈမ်ားကို အမွတ္တမဲ့ မေနသင့္ေၾကာင္း သဘာ၀ပတ္၀န္းက်င္ ပညာရွင္ ဦးအုန္းကေျပာၾကားသည္။
ျမန္မာႏိုင္ငံ၏ ဆိုးရြာလာတဲ့ အက်ဳိးဆက္မ်ားကို ေသခ်ာေလ့လာသုေတသနျပဳ ႀကိဳတင္ကာကြယ္ထိန္း သိမ္းျခင္းမ်ား လုပ္ေဆာင္ရေတာ့မည္ျဖစ္ေသာ္လည္း သုေတသနအေနျဖင့္ စနစ္တက် လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ေသးျခင္း မရွိေၾကာင္း ဦးထြန္းလြင္က ေျပာၾကားသည္။
ကမၻာ့ပူေႏြးမႈကုိ ကာကြယ္ေပးမည့္ ျမန္မာ့ သစ္ေတာမ်ားသည္ ေျမ အသံုးခ်မႈသို႔ ေျပာင္းပစ္ေနျခင္းႏွင့္ အျခားအေၾကာင္း အမ်ိဳးမ်ိဳးတို႔ေၾကာင့္ပ်က္စီးေနရသကဲ့သို႔ သဘာ၀ကို ျပဳစုပ်ိဳးေထာင္မႈ မရွိျခင္းတို႔ေၾကာင့္ သစ္ေတာ အရည္အေသြးမ်ား က်ဆင္းလ်က္ရွိရာ ၁၉၉၀ ခုႏွစ္မွ ၂၀၀၀ ခုႏွစ္ အတြင္း ကြ်န္းႏွင့္ ပ်ဥ္းကတိုး တို႔၏ ထုထည္ႏွင့္ ပါ၀င္မႈ ရာခိုင္ႏႈန္းမ်ားသိသိသာသာ က်ဆင္းခဲ့ရာ ကြ်န္းသစ္သည္ ၁၉၉၀ တြင္ ကုဗမီတာသန္းေပါင္း ၂၄၁ ဒသမ ၉၁ ႏွင့္ ပါ၀င္မႈ ၈ ဒသမ ၆၃ ရာခိုင္ႏႈန္း ရွိေနရာမွကုဗမီတာ သန္းေပါင္း ၁၄၉ ဒသမ ၄ ႏွင့္ ပါ၀င္မႈ ၅ ဒသမ ၂၁ ရာခိုင္ႏႈန္းသို႔ က်ဆင္းခဲ့ေၾကာင္း၊ ထိပ္တန္းသစ္ ၁၀မ်ိဳးကို ၾကည့္လွ်င္လည္း ထုထည္ ကုဗမီတာ သန္းေပါင္း ၁၃၄၀ ဒသမ ၀၅ ႏွင့္ ပါ၀င္မႈ ၄၇ ဒသမ ၈၁ ရာခိုင္ႏႈန္း ရွိေနရာမွ ထုထည္ ကုဗမီတာ သန္းေပါင္း ၅၅၉ ဒသမ ၆၂ ရာခိုင္ႏႈန္းႏွင့္ပါ၀င္မႈ ၁၉ ဒသမ ၅၁ ရာခိုင္ႏႈန္း အထိ က်ဆင္းခဲ့ေၾကာင္း သဘာ၀ပတ္၀န္းက်င္ႏွင့္ သစ္ေတာဦးစီးဌာနတို႔ထံမွ စုံစမ္းသိရွိရသည္။
ေတာင္ယာလုပ္ရန္ ႐ႈိ႕သည့္မီးေလာင္ျခင္း အပါအ၀င္ ေတာမီးေလာင္မႈျခင္းမ်ားလည္း ျမန္မာႏိုင္ငံအႏွံ႔ တြင္ ဆက္တိုက္ျဖစ္ပြားေနျခင္းကလည္း သစ္ေတာျပဳန္းတီးမႈကုိ အားေပးေနေၾကာင္း အမ်ဳိးသား သဘာ၀ေဘး အႏၱရာယ္ကာကြယ္တားဆီးေရးေကာ္မတီက ထုတ္ျပန္ခ်က္မ်ားအရလည္း သိရသည္။
ျမန္မာႏိုင္ငံသည္ အာရွ၏ စက္မႈအင္အားႀကီး ႏိုင္ငံႀကီးႏွစ္ခုျဖစ္သည့္တ႐ုတ္ႏိုင္ငံႏွင့္ အိႏၵိယႏိုင္ငံတို႔ အၾကားတြင္ က်ေရာက္ျခင္းကလည္း သဘာ၀ပတ္၀န္းက်င္ထိခိုက္မႈကုိ အက်ဳိးသက္ေရာက္မႈ ႀကီးႀကီး မားမားျဖစ္ေစႏိုင္ေၾကာင္း သဘာ၀ပတ္၀န္းက်င္ပညာရွင္မ်ားက သုံးသပ္ထားသည္။
ေရးသားသူ- ေမာင္ထက္
တည္းျဖတ္သူ- ဂ်ဴးဂ်ဴးလိႈင္

Friday, October 11, 2013

 ဆယ္တန္းေက်ာင္းသူႏွင့္ အတူေနၿပီး လက္ထပ္မယူဘဲ စစ္ဗုိလ္တစ္ဦး ေရွာင္ေျပးေန

ဆယ္တန္းေက်ာင္းသူႏွင့္ အတူေနၿပီး လက္ထပ္မယူဘဲ စစ္ဗုိလ္တစ္ဦး ေရွာင္ေျပးေန


မရမ္းကုန္းၿမိဳ႕နယ္တြင္ ဆယ္တန္းေက်ာင္းသူကေလးတစ္ဦးကို စစ္ဗိုလ္ႀကီးတစ္ဦးက အႀကိမ္ႀကိမ္ ကာမစက္ယွက္ၿပီး လက္ထပ္ယူမည္ဟု ေျပာဆုိခဲ့ေသာ္လည္း တိမ္းေရွာင္ေနသည့္အတြက္ ကာယကံရွင္ မိသားစုက ေအာက္တိုဘာ ၉ ရက္တြင္ အမႈဖြင့္တုိင္တန္းလိုက္သည္။

အမႈသည္ စက္တင္ဘာ ၂၉ ရက္ ေန႔လယ္ပိုင္းက မိခင္ျဖစ္သူက ၁၅ ႏွစ္အရြယ္ရွိ ၎၏သမီး ၁၀ တန္း ေက်ာင္းသူ သည္ က်ဴရွင္တက္ရန္ေနအိမ္မွ ထြက္သြားခဲ့ၿပီး ညေနေျခာက္နာရီတြင္ ေနအိမ္တြင္ က်ဴရွင္ သင္ေပးသည့္ ဆရာမျဖင့္ ျပန္လည္ေရာက္ရွိလာရာမွ တစ္ဆင့္စတင္ခဲ့သည္။

ထုိ႔ေနာက္ သမီးျဖစ္သူကုိ ေမးျမန္းရာ ေနအိမ္အနီး ေဆးခန္းလာဖြင့္ထားေသာ ေဆးခန္းမွ တပ္မေတာ္ ကိုယ္လက္ အဂၤါ ျပန္လည္သန္စြမ္းေရးေဆး႐ုံ(ကုတင္ ၃၀၀)၊ မဂၤလာဒံုၿမိဳ႕နယ္ (စိစစ္ဆဲ)မွ ဗိုလ္ႀကီးတစ္ ဦးသည္ ေဆး႐ံု၀င္း အတြင္းရွိ အေဆာင္သို႔ ေခၚေဆာင္သြားၿပီး သားမယားအျဖစ္ တစ္ႀကိမ္ျပဳက်င့္ခဲ့သည္ဟု ရဲကုိထြက္ဆိုထားသည္။

ထုိ႔ျပင္ ယခင္ကလည္း ယင္းကဲ့သို႔ေခၚေဆာင္သြားၿပီး သားမယားအျဖစ္ေနထိုင္ခဲ့ေၾကာင္း သမီးျဖစ္သူက
ေျပာျပခဲ့သည္ဟု မိခင္က ရဲစခန္းတြင္ ထည့္သြင္းထြက္ဆိုထားသည္။ ယင္းေၾကာင့္ပင္ အဆုိပါ ဗိုလ္ႀကီးကုိ ေခၚယူ ေမးျမန္းစဥ္ ၎မွ ကာမစပ္ယွက္မႈရွိခဲ့ေၾကာင္း ၀န္ခံခဲ့ၿပီး ႐ုံးဖြင့္ရက္တြင္ တရား႐ုံး၌ လက္ထက္မည္ဟု ေျပာဆိုကာ သက္ေသခံစာခ်ဳပ္တြင္ သက္ေသမ်ားထား၍ လက္မွတ္ထုိးေပးခဲ့သည္ဟုလည္း ဆိုထားသည္။

သို႔ေသာ္ ယေန႔အခ်ိန္ထိ အေတြ႔မခံဘဲ တိမ္းေရွာင္ေနေသာေၾကာင့္ မိဘအုပ္ထိန္းမႈေအာက္ရွိ မိန္းကေလး ငယ္အား သားမယားအျဖစ္ ေပါင္းသင္းမည္ဟု ျဖားေယာင္းေသြးေဆာင္ၿပီး ကာမရယူခဲ့သူ အဆိုပါ စစ္ဗိုလ္အား အေရးယူေပး ရန္ ကေလးမိခင္က စြပ္စြဲတိုင္တန္းလိုက္ျခင္းျဖစ္သည္။

ယင္းတိုင္တန္းမႈကို မရမ္းကုန္းၿမိဳ႕နယ္ ဘုရင့္ေနာင္နယ္ေျမ ရဲစခန္းက (ပ)၃၆၃ /၂၀၁၃ျဖင့္ အမႈဖြင့္ထားသည္ဟု ဆိုထားသည္။ ယင္းအျပင္ တိုင္တန္းခံရသူသည္ စစ္သည္ျဖစ္ေနသျဖင့္ သက္ဆိုင္ရာတပ္ႏွင့္ ဆက္သြယ္ေဆာင္ရြက္ ေနၿပီး ျပစ္မႈ ပုဒ္မ ၃၆၃/၃၆၆ ျဖင့္ အေရးယူသြားႏိုင္ရန္ ေဆာင္ရြက္ေနသည္ဟု လည္း တိုင္းရဲတပ္ဖြဲ႔မွဴး႐ုံးက ဆိုထားသည္။

ေဇာ္ေဇာ္ေထြး

Wednesday, October 2, 2013

 Techspace Journal Vol(2), Issue (27)

Techspace Journal Vol(2), Issue (27)




Techspace ဂ်ာနယ္ကို အပတ္စဥ္ ဗုဒၵဟူးေန႕တိုင္းတင္ေပးသြားမွာျဖစ္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ။ Techspace ဂ်ာနယ္ ကိုဖတ္ခ်င္သူမ်ားအတြက္မူရင္းဆိုဒ္က ေနျပီး ေဒါင္းလုပ္လင္႕ကိုတင္ေပးလိုက္ပါတယ္။ Techspace ဂ်ာနယ္၀ယ္ဖတ္စရာမလိုေတာ႕ဘူးေပါ႕။ အခုအပတ္မွာTechspace Journal Vol(2), Issue (27) ကိုတင္ေပး လိုက္ပါတယ္ဗ်ာ။ ဒီေန႕ 2 ရက္ေန႕ထြက္ Update ေလးပါ။ ဂ်ာနယ္ကို၀ယ္ဖတ္ရန္အတြက္ အဆင္ မေျပေသာေနရာေဒသမွ သူငယ္ခ်င္းမ်ားအားလံုးအဆင္ေျပၾကပါေစဗ်ာ။
                                           Download now

Thursday, September 26, 2013

 လူမင္းႏွင့္ ႐ိုက္ကူးမည့္ကားတြင္ သ႐ုပ္ေဆာင္ရသည့္အခန္း နည္းသျဖင့္ အခက္အခဲမရိွဟု နန္းခင္ေဇယ်ာကဆုိ

လူမင္းႏွင့္ ႐ိုက္ကူးမည့္ကားတြင္ သ႐ုပ္ေဆာင္ရသည့္အခန္း နည္းသျဖင့္ အခက္အခဲမရိွဟု နန္းခင္ေဇယ်ာကဆုိ


ဧည့္သည္သ႐ုပ္ေဆာင္အျဖစ္ ပထမဆံုး႐ိုက္ကူးေနေသာ Anubis ႐ုပ္ရွင္ကားတြင္ ပါ၀င္ရသည့္အခန္း နည္းသည့္အတြက္ သ႐ုပ္ေဆာင္ရာတြင္ အခက္အခဲမရိွေၾကာင္း   နန္းခင္ေဇယ်ာက ေျပာသည္။

““ညီမ မေန႔က သ႐ုပ္ေဆာင္ရတာ သဘာ၀က်က်ေလးဆုိေတာ့ ဘာမွအခက္အခဲမွမရိွပါဘူး။ အန္ကယ္ေလးတုိ႔က စကားေျပာတာကအစ သင္ေပးပါတယ္။ ညီမအေနနဲ႔ သူမ်ားသ႐ုပ္ေဆာင္တာေတြကုိလည္း    လုိက္ၾကည့္ခဲ့တယ္။ ဒါေပမဲ့  ညီမအေနနဲ႔ တစ္ကားလံုး ႐ိုက္ရတဲ့အခါက်ရင္ လုိအပ္ခ်က္ေတြ ရိွလာမွာမုိ႔ ညီမေလ့လာေနဆဲေပါ့။ မေန႔က႐ိုက္တဲ့ကားမွာဆုိ ဧည္သည့္သ႐ုပ္ေဆာင္အေနနဲ႔ ႏွစ္ခန္း၊ သံုးခန္းပဲ သ႐ုပ္ေဆာင္ရတဲ့အတြက္ အခက္အခဲမရိွတာပါ””ဟု နန္းခင္ေဇယ်ာက ေျပာသည္။
 Anubis ႐ုပ္ရွင္ကားတြင္ နန္းခင္ေဇယ်ာက လူမင္း၏ဇနီးအျဖစ္ သ႐ုပ္ေဆာင္ရၿပီး ေနတုိး၊ ျမင့္ျမတ္၊ ၀တ္မႈံေရႊရည္တုိ႔ႏွင့္ အျခားသ႐ုပ္ေဆာင္မ်ားလည္း ပါ၀င္ၿပီး လက္ရိွ ႐ိုက္ကူးေနေသာ ဇာတ္ကားျဖစ္သည္။  ထပ္မံ၍ ခန္႔စည္သူႏွင့္ ““အက္တုိးပစ္ အပ်ိဳစင္””ဇာတ္ကားတြင္ အဓိကသ႐ုပ္ေဆာင္အျဖစ္  ႏုိ၀င္ဘာလတြင္ ႐ိုက္ကူးမည္ျဖစ္ၿပီး လက္ရိွတြင္ ယင္းႏွစ္ကားသာ လက္ခံ႐ိုက္ကူးထားသည္။ ေနာက္ထပ္ဇာတ္ကားမ်ားကုိ ၎၏ပံုစံ ႏွင့္ လုိက္ဖက္သည့္ ဇာတ္႐ုပ္ကုိ လက္ခံ႐ိုက္ကူးသြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း နန္းခင္ေဇယ်ာက ေျပာသည္။

နန္းခင္ေဇယ်ာသည္ ဧည့္လမ္းညႊန္အလုပ္ကုိ ယခင္က လတုိင္းတြင္  ရက္အျပည့္လုပ္ေပးခဲ့ေသာ္လည္း ယခုေနာက္ပုိင္းတြင္ တစ္လ ငါးရက္ခန္႔သာ လုပ္ကုိင္ျဖစ္ေနေၾကာင္း ယခုရက္ပိုင္းတြင္ ေျပတီဦးႏွင့္ ဓာတ္ေျမၾသဇာေၾကာ္ျငာ ႐ိုက္ကူးမည္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

ျမန္မာႏုိင္ငံမွ ႏုိင္ငံတကာပဲြသုိ႔ Miss မ်ား သြားေရာက္ယွဥ္ၿပိဳင္မႈမ်ားအေပၚ  ၎၏အျမင္ ႏွင့္ ပတ္သက္၍ ““ညီမအေနနဲ႔ ေျပာျပခ်င္တာက ဒီအင္တာေနရွင္နယ္ပဲြႀကီးကို ျဖစ္ကတတ္ဆန္း  သြားမၿပိဳင္ေစခ်င္ဘူးလုိ႔ ေျပာခ်င္တယ္။ ကုိယ့္ဘက္က ပညာေတြျပည့္ေအာင္ ျဖည့္ၿပီးမွ သြားၿပိဳင္ေစခ်င္တယ္။ ဘာလုိ႔လဲဆုိေတာ့ ကုိယ္က ျမန္မာဆုိတဲ့စလြယ္ႀကီးကုိ လြယ္ၿပီး ၿပိဳင္ရမယ္။ ျမန္မာ့ဂုဏ္ကုိ ေဆာင္ရမွာျဖစ္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္မုိ႔ အားလံုး ေသခ်ာေလ့လာၿပီးမွ သြားၿပိဳင္ေစခ်င္တယ္။ ဒီဘက္မွာလည္း ေမာ္ဒယ္ေအဂ်င္စီေတြရိွတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ သူတုိ႔ဘက္ကလည္း အားလံုးမြမ္းမံသင္ေပးမွာပါ။ ညီမအေနနဲ႔က ဘယ္အခန္းက႑ကမဆုိ ကူညီေပးဖုိ႔က ရယ္ဒီပါပဲ”” ဟု နန္းခင္ေဇယ်ကေျပာသည္။

7Day Daily
 ကိုယ္ပိုင္ ရုပ္ရွင္ ထုတ္လုပ္ေရး အေၾကာင္း ေျပာျပတဲ့ ခိုင္ႏွင္းေဝ

ကိုယ္ပိုင္ ရုပ္ရွင္ ထုတ္လုပ္ေရး အေၾကာင္း ေျပာျပတဲ့ ခိုင္ႏွင္းေဝ


မိမိကုမၸဏီမွ ႐ိုက္ကူးသည့္ ဇာတ္ကားတြင္ ဇာတ္ပို႔ ဇာတ္ရံ ကအစ နာမည္ရွိ သ႐ုပ္ေဆာင္ မ်ားသာ သံုးခ်င္ ေၾကာင္း ကိုယ္ပိုင္ ႐ုပ္ရွင္ ထုတ္လုပ္ေရးျဖင့္ ဇာတ္ကား မ်ား ႐ိုက္ကူးေနသည့္ ခိုင္ႏွင္းေဝ က ေျပာသည္။

”ကိုယ္လုပ္တဲ့ အလုပ္ ကိုယ္႐ိုက္တဲ့ ဇာတ္ကားက ကြာလတီ ေကာင္းရမယ္။ ခိုင္ႏွင္းေဝ ကုမၸဏီက ႐ိုက္တဲ့ ဇာတ္ကားက ဘာ ဇာတ္ကားႀကီးမွန္း လည္း မသိဘူး၊ ဇာတ္ပို႔ ၊ ဇာတ္ရံေတြ သံုးထားတာ ေတြကလည္း မေကာင္းဘူး။ ဇာတ္လမ္းေတြ ကလည္း မေကာင္းဘူး ဆိုတာမ်ိဳး မၾကားခ်င္ပါဘူး။ ကြၽန္မ တို႔ ဖန္တီးတဲ့ အႏုပညာ ေတြက ဇာတ္ အိမ္ ေကာင္းရမယ္။ ဇာတ္လမ္း ဇာတ္ကြက္ ေကာင္းရမယ္”ဟု ၄င္းက ဆိုသည္။

ခိုင္ႏွင္းေဝက ဒါ႐ိုက္တာ ေဇာ္မ်ိဳးျပည့္၏ ‘ဆက္ ခ်စ္ခြင့္’ ဇာတ္ကားကို ျမင့္ျမတ္၊ ခ်မ္းမီမီကို တို႔ႏွင့္အတူ ပါဝင္ သ႐ုပ္ေဆာင္ ေနေၾကာင္း သိရသည္။

”ဇာတ္ေကာင္ ကာ႐ိုက္တာ နဲ႔ လိုက္ၿပီးေတာ့ အဝတ္အစား ဆိုရင္ ေသခ်ာ စဥ္းစားၿပီး ဝတ္ဆင္ပါတယ္။ အေမခန္း ဆိုရင္လည္း အေမနဲ႔ လိုက္ဖက္တာ မ်ိဳး၊ ေဟာ့ေရွာ့ ဆို လည္း ေဟာ့ေရွာ့၊ ျမန္မာ ဆန္ဆန္ ဆိုလည္း ျမန္မာ ဆန္ဆန္ ကိုယ့္ဘာသာ ကိုယ္စဥ္းစား ၿပီးေတာ့ အဝတ္အစား ဒီဇိုင္းေတြကို ဝတ္ဆင္ ျဖစ္ပါတယ္။ ”ကြၽန္မ တို႔က သ႐ုပ္ေဆာင္ တစ္ေယာက္ အေနနဲ႔ အႏုပညာ အပိုင္းပဲ ၾကည့္လိုက္တယ္။ ဒီအႏု ပညာကို ဝါသနာပါတဲ့ အတြက္ေၾကာင့္ ဇာတ္ကား တစ္ကား ႐ိုက္ကူးခဲ့မယ္ ဆို အေမ ဆိုလည္း အေမ၊ ဒါေပမဲ့ ဒီအေမက ဒီဇာတ္ကား ထဲမွာ အဓိက သ႐ုပ္ ေဆာင္ပိုင္း မွာ ပါဝင္တဲ့သူ ျဖစ္ရမယ္။ အဲဒါ ဆိုရင္ေတာ့ လက္ခံ ႐ုိက္ကူးပါတယ္။ မင္းသမီး ျဖစ္ရမွ ႐ိုက္ကူးမယ္လို႔ မရွိပါဘူး”ဟု ခိုင္ႏွင္းေဝ က ေျပာသည္။

ခိုင္ေဝလြင္ - Popular Journal

Monday, September 23, 2013

 အမ်ိဳးသားမ်ား သတိထားရမည့္ တတိယအျဖစ္မ်ားဆံုးဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ

အမ်ိဳးသားမ်ား သတိထားရမည့္ တတိယအျဖစ္မ်ားဆံုးဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ



Q. ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ အေၾကာင္းရွင္းျပပါ။

A. ဆီးက်ိတ္မွာ ကင္ဆာျဖစ္တာကို ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာလို႔ ေခၚပါတယ္။ အစာအိမ္ ဒါမွမဟုတ္ အူမႀကီး ကင္ဆာေလာက္ ႀကီးထြားႏႈန္း၊ ပ်ံ႕ႏွံ႔ႏႈန္းျမန္ဆန္မႈ မရွိပါဘူး။ သူႀကီးထြားဖို႔ဟာ အမ်ိဳးသား ေဟာ္မုန္းေပၚမွာ မူတည္ပါတယ္။ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာဟာ စင္ကာပူႏိုင္ငံမွာ အမ်ိဳးသားေတြမွာ တတိယအျဖစ္မ်ားဆံုး ကင္ဆာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာကို ေစာေစာစီး စီးရွာေဖြႏိုင္တာ ဟာလည္း PSA (Prostatic Specific Antigen) အသားစ ယူၿပီး ရွာေဖြႏိုင္မႈ (Biopsy)ေတြေၾကာင့္ ေတြ႕ရွိႏႈန္း မ်ားလာပါတယ္။ ခြဲစိတ္ကုသမႈနဲ႔ ေဟာ္မုန္းနဲ႔ ကုသမႈေတြ အဆင့္ျမင့္ျပီး တိုးတက္ လာတာေၾကာင့္ ဆီးက်ိတ္ ကင္ဆာ ေပ်ာက္ကင္းႏႈန္း ပိုမိုေကာင္းလာၿပီး လူနာအေနနဲ႔ အသက္ရွည္ရွည္ေနႏိုင္ ၾကတယ္လို႔ သိရပါတယ္။


Q. ဘယ္သူေတြ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ပါသလဲ။ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားတဲ့ အခ်က္ေတြကို ေဖာ္ျပေပးပါ။

A. ေအာက္ပါအခ်က္ ေတြဟာ ဆီးက်ိတ္ ကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားတဲ့ အခ်က္ေတြပါ။
(က) အသက္အရြယ္
အသက္ႀကီး လာေလေလ ဆီးက်ိတ္ ကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ မ်ားေလေလပါ။ အသက္ ၃၉ ႏွစ္ေအာက္ အမ်ိဳးသားေတြမွာ လူ ၁၀ဝ၀ဝ မွာ တစ္ေယာက္ႏႈန္း ျဖစ္ေပမယ့္ အသက္ ၄၀ မွ ၅၉ အရြယ္ အမ်ိဳးသားေတြမွာ ၁၀၃ ေယာက္မွာ တစ္ေယာက္ႏႈန္းနဲ႔ အသက္ ၆၀ မွ ၇၉ ႏွစ္အရြယ္ အမ်ိဳးသားေတြမွာ လူရွစ္ေယာက္မွာ တစ္ေယာက္ႏႈန္းျဖစ္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။
(ခ) မိသားစု၊ မ်ိဳး႐ိုးလိုက္ျခင္း
မိမိရဲ႕ဖခင္၊ အစ္ကိုေတြမွာ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ ရွိသူေတြဟာ ေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ပိုျမင့္မား ပါတယ္။
(ဂ) ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း
(ဃ) လူမ်ိဳး
အေမရိကန္၊ အာဖရိကန္လူမ်ိဳးေတြ မွာ တျခားလူမ်ိဳးေတြထက္ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ေျခ ပိုျမင့္မားပါတယ္။ အသက္ရွင္ႏႈန္းဟာလည္း တျခားလူမ်ိဳးေတြ ထက္ ပိုနည္းပါတယ္။
(င) အစားအစာမွရရွိသည့္ အဆီ
အစားအစာမွ အဆီမ်ားစြာရရွိသူေတြဟာ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ေျခ ပိုမ်ားပါတယ္။
(စ) ေဟာ္မုန္း
ဆီးက်ိတ္ ကင္ဆာ ႀကီးထြားမႈဟာ အမ်ိဳးသား ေဟာ္မုန္းေပၚမွာ မူတည္ပါတယ္။ အေမရိကန္ အာဖရိကန္ လူမ်ိဳးေတြမွာ တျခား လူမ်ိဳးေတြထက္ အမ်ိဳးသား ေဟာ္မုန္း ၁၅ ရာခိုင္ႏႈန္းခန္႔ ပိုျမင့္မား တတ္ပါတယ္။

Q. အသက္ ၆၀ ေက်ာ္အရြယ္ ဆီးက်ိတ္ ႀကီးေနသူမွာ ဆီးက်ိတ္ ကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္သလား။

A.ဆီးက်ိတ္ႀကီးတာနဲ႔ ဆီးက်ိတ္ကင္ ဆာျဖစ္တာဟာ အသက္အရြယ္ႀကီးရင့္မႈ၊ တက္စတို စတီ႐ုန္းေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ၾက ေပမယ့္ ဆီးက်ိတ္ႀကီးတာဟာ ဆီးက်ိတ္ ကင္ဆာ ျဖစ္တာရဲ႕ အႀကိဳျဖစ္စဥ္မဟုတ္ ပါဘူး။ ဆီးက်ိတ္ႀကီးတာဟာ ဆီးက်ိတ္ ရဲ႕ အလယ္ဗဟို ေနရာမွာ ျဖစ္တတ္ၿပီး ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာမွာမူ ဆီးက်ိတ္ရဲ႕ေဘး ေနရာမွာ ျဖစ္တတ္ ပါတယ္။

Q. ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာေရာဂါရဲ႔ လကၡဏာ ေတြကို ေဖာ္ျပေပးပါ။

A.ဆီးက်ိတ္ ကင္ဆာရဲ႕ လကၡဏာ ေတြဟာ ဆီးက်ိတ္ႀကီး တာရဲ႕ လကၡဏာနဲ႔ ဆင္တူ တတ္ပါတယ္။ ဆီးလမ္းေၾကာင္း ေအာက္ပိုင္းဆိုင္ရာ လကၡဏာ၊ သုက္ ရည္ထဲ ေသြးပါတာနဲ႔ တစ္ခါတရံမွာ ဘာလကၡဏာမွ မျပတတ္ပါဘူး။ ေသြးအတြင္း PSA ကို စစ္ေဆးရာမွာ ေတြ႕ရွိတတ္ပါ တယ္။ လြန္ခဲ့တဲ့ ဆယ္ႏွစ္ခန္႔က ဆီး က်ိတ္ကင္ဆာရွိသူရဲ႕ ၈၀ ရာခိုင္ႏႈန္းဟာ အ႐ိုးနာက်င္တာ၊ အ႐ိုးက်ိဳးတာ (အ႐ိုး တြင္း ေရာဂါပ်ံ႕ႏွံ႔ရာမွ Pathological Fracture)၊ ဆီးထဲမွာ ေသြးပါတာနဲ႔ ေက်ာက္ကပ္ အလုပ္မလုပ္ႏိုင္တာ (ဆီးထြက္ျပြန္ကို ပိတ္ဆို႔မႈ ျဖစ္တာေၾကာင့္) လိုမ်ိဳးေဝဒနာေတြ ျပတတ္တာဟာ ေရာဂါ ျဖစ္မွန္း ေနာက္က်မွ သိရတာ ေၾကာင့္ပါ။ ယခု ဆီးက်ိတ္ ကင္ဆာ ရွိသူေတြရဲ႕ ၈၀ ရာ ခိုင္ႏႈန္းကို ေအာက္ပါ စမ္းသပ္ စစ္ေဆးမႈ ေတြနဲ႔ ရွာေဖြေတြ႕ရွိႏိုင္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။
(က) ေသြးတြင္း PSA ပမာဏစစ္ေဆးျခင္း
PSA အဆင့္ျမင့္မားတာဟာ ၄ ထက္မ်ားေနရင္ အသားစယူၿပီး စစ္ေဆးမႈျပဳလုပ္ ရပါမယ္။
(ခ) စအိုအတြင္း လက္ႏိႈက္စစ္ေဆးျခင္း
ဆီးနဲ႔ ေက်ာက္ကပ္ဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာဝန္မွ စအိုအတြင္း လက္ႏိႈက္ကာ ဆီးက်ိတ္ရဲ႕ အေနအထားကို စစ္ေဆးပါတယ္။ Nodule ကို စမ္းသပ္မိရင္ အ သားစယူၿပီး စစ္ေဆးမႈ ျပဳလုပ္ဖို႔နဲ့ Ultrasound ႐ိုက္ဖို႔ အႀကံေပးပါတယ္။
By ေဒါက္တာခင္မိုးမိုး

Saturday, September 21, 2013

 ကြန္ပ်ဴတာ ၾကာၾကာ အသံုးျပဳသူမ်ား ျဖစ္ႏိုင္ေသာ ေရာဂါ ႏွင့္ ကာကြယ္နည္း

ကြန္ပ်ဴတာ ၾကာၾကာ အသံုးျပဳသူမ်ား ျဖစ္ႏိုင္ေသာ ေရာဂါ ႏွင့္ ကာကြယ္နည္း



ကြန္ပ်ဴတာ ၾကာၾကာ အသံုးျပဳသူမ်ား ျဖစ္ႏိုင္ေသာ ေရာဂါ ႏွင့္ ကာကြယ္နည္း    ကြန္ပ်ဴတာကို ေန႔စဥ္ ပ်မ္းမွ် ၆ နာရီမွ ၈ နာရီၾကာ အသံုးျပဳသူ မ်ား ျဖစ္ႏိုင္ေခ်ရွိတဲ့ ေရာဂါ မ်ားကေတာ့ ေအာက္ပါ အတိုင္း ျဖစ္ပါတယ္။  ၁။ Decreasing eyesight  ကြန္ပ်ဴတာ မ်က္ႏွာျပင္ကို ၾကာရွည္စြာ ၾကည့္ရွုရတဲ့အတြက္ အျမင္ အာရံုေၾကာေတြ အားနည္းလာပါတယ္။ ကြန္ပ်ဴတာဖန္သားျပင္ေပၚမွာ မ်က္ေတာင္မခပ္တန္း အာရံုစိုက္ေနမွုေၾကာင္ မ်က္ရည္မ်ား ခမ္းေျခာက္ေစတာမ်ိဳးတုိ႔ ျဖစ္ပါတယ္။  ၂။ Muscle weakening ၾကြက္သားမ်ား သိသိသာသာ အားနည္းလာတတ္ပါတယ္။ လက္နဲ႔ လက္ေကာက္ဝတ္သာ အလုပ္လုပ္ရျပီး က်န္ေသာ ခႏၶာကိုယ္ အစိတ္အပိုင္းမ်ား လွုပ္ရွားမွု မရွိတဲ့အတြက္ အဓိက ၾကြက္သားေတြ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ ေႏွးေကြးလာတတ္ပါတယ္။  ၃။ RSI (Repetitive strain injury) ကြန္ပ်ဴတာေရွ႕ထိုင္တဲ့အခါ ခႏၶာကိုယ္ပံုစံကို မေျပာင္းလဲပဲ အလုပ္လုပ္ေန ရမွုေၾကာင့္ အျမဲတမ္းအသံုးျပဳေနရတဲ့ ၾကြက္သားေတြ နာက်င္ကိုက္ခဲ လာတတ္ပါတယ္။ ဥပမာ-လည္ပင္နာျခင္း၊ ခါးနာျခင္း၊ ခႏၶာကိုယ္ လွုပ္ရွားတိုင္း ေနရာတစ္ခုတည္းက အျမဲနာက်င္ေနတတ္ျခင္း မ်ိဳးတို႔ ျဖစ္ပါတယ္။  ၄။ Menal side effects  ကြန္ပ်ဴတာကို ၾကာရွည္စြာ အသံုးျပဳရတဲ့အတြက္ တကယ့္အျပင္ လူမွုဆက္ဆံေရးမွာ ေျပာင္းလဲမွုေတြ ရွိလာ ပါတယ္။ Facebook, G-talk တုိ႔လို ဘယ္ေလာက္ ဆုိရွယ္ဝဘ္ဆိုဒ္, ကြန္ရက္ေတြသံုးသံုး တကယ့္အျပင္ လူမူကြန္ရက္နဲ႔ Face to Face ေျပာဆုိဆက္ဆံရတာ မဟုတ္တဲ့အတြက္ လုပ္ငန္းခြင္၊ ေပါင္းသင္း၊ ဆက္ဆံေရးေတြမွာ ျပႆနာ ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။ ဂိမ္းအေဆာ့မ်ားတဲ့သူေတြ ပိုျပီး သတိထားရမယ့္ အခ်က္ ျဖစ္ပါတယ္။ အခ်ိန္ၾကာၾကာ အသံုးျပဳတဲ့အခါ အာရံုဟာ အရာဝတၳဳတစ္ခုတည္းမွာ စုစည္းေနတတ္ျပီး ယင္းအရာဝတၳဳရဲ႕ ေျပာင္းလဲမွုအလိုက္ စိတ္က ေျပာင္းလဲႏိုင္တဲ့အတြက္ ျဖစ္ပါတယ္။  ၅။ Back Problems ခါးနာတာကေတာ့ ျဖစ္ကိုျဖစ္မယ့္ ေရာဂါေဝဒနာပါ။ ဘယ္ေလာက္ သက္ေတာင့္သက္တာ ျဖစ္တဲ့ ထိုင္ခံုနဲ႔ပဲ ထိုင္ထိုင္ ကြန္ပ်ဴတာေရွ႕မွာ ထုိင္ျပီးအလုပ္လုပ္တဲ့သူေတြ  အတြက္ ေၾကာရိုးတစ္ေလွ်ာက္ဟာ နာက်င္တတ္ ပါတယ္။ အသက္အရြယ္ငယ္တုန္းက မသိသာေပမယ့္ ၄၀ ေက်ာ္ေနာင္းပိုင္းကာလမွာ ေက်ာရိုးကိုက္ခဲ တဲ့ ေဝဒနာဟာ ၾကီးမား တဲ့ ျပႆနာတစ္ခု ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။  ကာကြယ္နည္း ပထမ တစ္ခ်က္ျဖစ္တဲ့ အျမင္အာရံုအတြက္ေတာ့ ကြန္ပ်ဴတာကို ၾကာၾကာဆုိက္ၾကည့္ျပီး မိနစ္ ၂၀၊ နာရီဝက္ တိုင္း ဖန္သားျပင္ မဟုတ္တဲ့ အျခားတစ္ေနရာတစ္ခုခုကို ၾကည့္ရွုသင့္ပါတယ္။ မ်က္ေတာင္ခတ္ေပး ရပါမယ္။ နည္းနည္းခပ္ေဝးေဝး အရာဝတၳဳတစ္ခုခုကို စိုက္ၾကည့္ရပါတယ္။ ၄၅ မိနစ္ၾကာတစ္ခါ ျပဳလုပ္လည္း ရပါတယ္။  နံပါတ္၂ ၾကြက္သား အားနည္းမွုနဲ႔ နံပါတ္ ၃ RSI အတြက္ကေတာ့ အားကစားအနည္းငယ္လုပ္ေပးျခင္းနဲ႔ အိပ္ျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ အိပ္ျခင္းဆိုတာ ေျခလက္၊ေၾကာရိုးမ်ားကို ဆန္႔ျပီး အိပ္တာမ်ိဳးကို ဆိုလိုပါတယ္။ အားကစားက ၾကြက္သားေတြကို သန္မာလာေစျပီး အိပ္စက္ျခင္းက ခႏၶာကိုယ္ၾကြက္သားတင္း မာေနမွုေတြ ကို ေလ်ာ့ခ်ေပး ပါတယ္။  Mental side effect အတြက္ကေတာ့ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးေတြ၊ လုပ္ငန္းခြင္ေတြမွာ မလစ္ဟင္းဖို႔၊ အာရံုမ်ားမ်ား စိုက္ရတဲ့ Program, ဂိမ္းတို႔မွာ နားနားျပီး အသံုးျပဳ၊ လုပ္ေဆာင္၊ ေဆာ့ကစား ေပးဖို႔ ျဖစ္ ပါတယ္။  Back Problems အတြက္ကေတာ့ ေၾကာရိုးကို ေပ်ာ့ေျပာင္းေစမယ့္ အားကစားတစ္ခုခု လုပ္ေပးျခင္း၊ ေၾကာရိုးဆန္႔ အိပ္ျခင္းတို႔ ျပဳလုပ္ေပးရ မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အားကစားကေတာ့ ေရကူးတာမ်ိဳး၊ ဘတ္စကတ္ေဘာ ေဆာ့တာမ်ိဳးတို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ အလြယ္ဆံုးကေတာ့ အေၾကာဆန္႔ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါက အခ်ိန္သီးသန္႔ေပးစရာ မလိုပဲ ေနရာတိုင္းမွာ အဆင္ေျပသလို လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။  mmforward.blogspot.com

ကြန္ပ်ဴတာကို ေန႔စဥ္ ပ်မ္းမွ် ၆ နာရီမွ ၈ နာရီၾကာ အသံုးျပဳသူ မ်ား ျဖစ္ႏိုင္ေခ်ရွိတဲ့ ေရာဂါ မ်ားကေတာ့ ေအာက္ပါ အတိုင္း ျဖစ္ပါတယ္။


၁။ Decreasing eyesight
ကြန္ပ်ဴတာ မ်က္ႏွာျပင္ကို ၾကာရွည္စြာ ၾကည့္ရွုရတဲ့အတြက္ အျမင္ အာရံုေၾကာေတြ အားနည္းလာပါတယ္။ ကြန္ပ်ဴတာဖန္သားျပင္ေပၚမွာ မ်က္ေတာင္မခပ္တန္း အာရံုစိုက္ေနမွုေၾကာင္ မ်က္ရည္မ်ား ခမ္းေျခာက္ေစတာမ်ိဳးတုိ႔ ျဖစ္ပါတယ္။

၂။ Muscle weakening
ၾကြက္သားမ်ား သိသိသာသာ အားနည္းလာတတ္ပါတယ္။ လက္နဲ႔ လက္ေကာက္ဝတ္သာ အလုပ္လုပ္ရျပီး က်န္ေသာ ခႏၶာကိုယ္ အစိတ္အပိုင္းမ်ား လွုပ္ရွားမွု မရွိတဲ့အတြက္ အဓိက ၾကြက္သားေတြ လုပ္ေဆာင္ခ်က္ ေႏွးေကြးလာတတ္ပါတယ္။

၃။ RSI (Repetitive strain injury)
ကြန္ပ်ဴတာေရွ႕ထိုင္တဲ့အခါ ခႏၶာကိုယ္ပံုစံကို မေျပာင္းလဲပဲ အလုပ္လုပ္ေန ရမွုေၾကာင့္ အျမဲတမ္းအသံုးျပဳေနရတဲ့ ၾကြက္သားေတြ နာက်င္ကိုက္ခဲ လာတတ္ပါတယ္။ ဥပမာ-လည္ပင္နာျခင္း၊ ခါးနာျခင္း၊ ခႏၶာကိုယ္ လွုပ္ရွားတိုင္း ေနရာတစ္ခုတည္းက အျမဲနာက်င္ေနတတ္ျခင္း မ်ိဳးတို႔ ျဖစ္ပါတယ္။

၄။ Menal side effects

ကြန္ပ်ဴတာကို ၾကာရွည္စြာ အသံုးျပဳရတဲ့အတြက္ တကယ့္အျပင္ လူမွုဆက္ဆံေရးမွာ ေျပာင္းလဲမွုေတြ ရွိလာ ပါတယ္။ Facebook, G-talk တုိ႔လို ဘယ္ေလာက္ ဆုိရွယ္ဝဘ္ဆိုဒ္, ကြန္ရက္ေတြသံုးသံုး တကယ့္အျပင္ လူမူကြန္ရက္နဲ႔ Face to Face ေျပာဆုိဆက္ဆံရတာ မဟုတ္တဲ့အတြက္ လုပ္ငန္းခြင္၊ ေပါင္းသင္း၊ ဆက္ဆံေရးေတြမွာ ျပႆနာ ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။ ဂိမ္းအေဆာ့မ်ားတဲ့သူေတြ ပိုျပီး သတိထားရမယ့္ အခ်က္ ျဖစ္ပါတယ္။ အခ်ိန္ၾကာၾကာ အသံုးျပဳတဲ့အခါ အာရံုဟာ အရာဝတၳဳတစ္ခုတည္းမွာ စုစည္းေနတတ္ျပီး ယင္းအရာဝတၳဳရဲ႕ ေျပာင္းလဲမွုအလိုက္ စိတ္က ေျပာင္းလဲႏိုင္တဲ့အတြက္ ျဖစ္ပါတယ္။

၅။ Back Problems
ခါးနာတာကေတာ့ ျဖစ္ကိုျဖစ္မယ့္ ေရာဂါေဝဒနာပါ။ ဘယ္ေလာက္ သက္ေတာင့္သက္တာ ျဖစ္တဲ့ ထိုင္ခံုနဲ႔ပဲ ထိုင္ထိုင္ ကြန္ပ်ဴတာေရွ႕မွာ ထုိင္ျပီးအလုပ္လုပ္တဲ့သူေတြ

အတြက္ ေၾကာရိုးတစ္ေလွ်ာက္ဟာ နာက်င္တတ္ ပါတယ္။ အသက္အရြယ္ငယ္တုန္းက မသိသာေပမယ့္ ၄၀ ေက်ာ္ေနာင္းပိုင္းကာလမွာ ေက်ာရိုးကိုက္ခဲ တဲ့ ေဝဒနာဟာ ၾကီးမား တဲ့ ျပႆနာတစ္ခု ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။

ကာကြယ္နည္း
ပထမ တစ္ခ်က္ျဖစ္တဲ့ အျမင္အာရံုအတြက္ေတာ့ ကြန္ပ်ဴတာကို ၾကာၾကာဆုိက္ၾကည့္ျပီး မိနစ္ ၂၀၊ နာရီဝက္ တိုင္း ဖန္သားျပင္ မဟုတ္တဲ့ အျခားတစ္ေနရာတစ္ခုခုကို ၾကည့္ရွုသင့္ပါတယ္။ မ်က္ေတာင္ခတ္ေပး ရပါမယ္။ နည္းနည္းခပ္ေဝးေဝး အရာဝတၳဳတစ္ခုခုကို စိုက္ၾကည့္ရပါတယ္။ ၄၅ မိနစ္ၾကာတစ္ခါ ျပဳလုပ္လည္း ရပါတယ္။

နံပါတ္၂ ၾကြက္သား အားနည္းမွုနဲ႔ နံပါတ္ ၃ RSI အတြက္ကေတာ့ အားကစားအနည္းငယ္လုပ္ေပးျခင္းနဲ႔ အိပ္ျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ အိပ္ျခင္းဆိုတာ ေျခလက္၊ေၾကာရိုးမ်ားကို ဆန္႔ျပီး အိပ္တာမ်ိဳးကို ဆိုလိုပါတယ္။ အားကစားက ၾကြက္သားေတြကို သန္မာလာေစျပီး အိပ္စက္ျခင္းက ခႏၶာကိုယ္ၾကြက္သားတင္း မာေနမွုေတြ ကို ေလ်ာ့ခ်ေပး ပါတယ္။

Mental side effect အတြက္ကေတာ့ ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးေတြ၊ လုပ္ငန္းခြင္ေတြမွာ မလစ္ဟင္းဖို႔၊ အာရံုမ်ားမ်ား စိုက္ရတဲ့ Program, ဂိမ္းတို႔မွာ နားနားျပီး အသံုးျပဳ၊ လုပ္ေဆာင္၊ ေဆာ့ကစား ေပးဖို႔ ျဖစ္ ပါတယ္။

Back Problems အတြက္ကေတာ့ ေၾကာရိုးကို ေပ်ာ့ေျပာင္းေစမယ့္ အားကစားတစ္ခုခု လုပ္ေပးျခင္း၊ ေၾကာရိုးဆန္႔ အိပ္ျခင္းတို႔ ျပဳလုပ္ေပးရ မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အားကစားကေတာ့ ေရကူးတာမ်ိဳး၊ ဘတ္စကတ္ေဘာ ေဆာ့တာမ်ိဳးတို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ အလြယ္ဆံုးကေတာ့ အေၾကာဆန္႔ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါက အခ်ိန္သီးသန္႔ေပးစရာ မလိုပဲ ေနရာတိုင္းမွာ အဆင္ေျပသလို လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။

mmforward.blogspot.com

Monday, September 16, 2013

 ျမင့္ျမတ္ႏွင့္ ေဂ်ာင္းဇာတ္ကားတြင္ ပါဝင္ခဲ့သူမ်ား ရခုိင္တုိင္းရင္းသား မ်ားႏွင့္ ျပည္သူမ်ားကုိ ေတာင္းပန္

ျမင့္ျမတ္ႏွင့္ ေဂ်ာင္းဇာတ္ကားတြင္ ပါဝင္ခဲ့သူမ်ား ရခုိင္တုိင္းရင္းသား မ်ားႏွင့္ ျပည္သူမ်ားကုိ ေတာင္းပန္


ရန္ကုန္၊ စက္တင္ဘာ ၁၅ယခုႏွစ္ အေစာပိုင္းက ထြက္ရွိခဲ့သည့္ ေဂ်ာင္းဇာတ္ကားတြင္ ပါဝင္ခဲ့သည့္ အသုံးအႏႈန္းအေပၚ အဆိုပါ ဇာတ္ကားကို ထုတ္လုပ္သည့္ ထုတ္လုပ္ေရး၊ ဒါ႐ိုက္တာ၊ ဇာတ္ညႊန္းေရးဆရာႏွင့္ အဆိုပါ စကားလုံးကို ေျပာၾကားခဲ့သည့္ သ႐ုပ္ေဆာင္တို႔က ရခိုင္ တိုင္းရင္းသားမ်ားႏွင့္ ျပည္သူ မ်ားကို ေတာင္းပန္ေၾကာင္း ႐ုပ္ရွင္အစည္းအ႐ုံးမွ ထုတ္ျပန္သည့္ ေၾကညာခ်က္တြင္ ေဖာ္ျပသည္။

အဆိုပါ ဇာတ္ကား၏ ဇာတ္ဝင္ခန္းတစ္ခုတြင္ ေယာက်္ား ျဖစ္သူကို မိန္းမျဖစ္သူ ရခိုင္အမ်ဳိးသမီးက ဘဂၤါလီႏွင့္ ၿငိစြန္းေနသည့္ပံုစံ သ႐ုပ္ေဆာင္ ျမင့္ျမတ္က ဟာသလုပ္ ေျပာဆိုခဲ့မႈေၾကာင့္ ရခိုင္ အမ်ဳိးသားကြန္ရက္က ျပင္းထန္စြာ သတိေပးၿပီး ကန္႔ကြက္ခဲ့သည္။

အဆိုပါ ဗီဒီယိုဇာတ္ကားကို ထုတ္လုပ္သည့္ ေဂ်ာ္လီေဆြႏွင့္ သားမ်ား ဗီဒီယိုထုတ္လုပ္ေရး၊ ဒါ႐ိုက္တာေနပိုင္၊ ဇာတ္ညႊန္း သည္ေခတ္ေနႏွင့္ သ႐ုပ္ေဆာင္ ျမင့္ျမတ္တို႔က အထင္မွား အျမင္မွား ျဖစ္ေစမည့္ စကားလုံးမ်ားကို သတိထား ဆင္ျခင္သုံးစြဲမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ယခုဇာတ္ကားႏွင့္ ပတ္သက္၍ ထိခိုက္ ေစာ္ကားလိုသည့္ ရည္႐ြယ္ခ်က္မပါဘဲ ဇာတ္ကားႏွင့္ လိုက္ဖက္ေစရန္ ေဆာင္႐ြက္မႈအေပၚ အႏုပညာ ပရိသတ္မ်ား၊ ရခိုင္ တစ္မ်ဳိးသားလုံးႏွင့္ ရခိုင္အမ်ဳိးသား ကြန္ရက္တို႔ကို အႏူးအညြတ္ ေတာင္းပန္ပါေၾကာင္း အဆိုပါ ထုတ္ျပန္ခ်က္တြင္ ပါရွိသည္။

အဆိုပါ စကားလုံးသည္ ႐ိုးသားစြာ ဖန္တီးခဲ့ေသာ ဟာသျဖစ္ၿပီး ယခုလို ျဖစ္ပြားခဲ့၍ ဝမ္းနည္းပါေၾကာင္း၊ ဇာတ္ဝင္ခန္းတြင္ ပါဝင္ခဲ့သည့္ အဆိုပါ စကားအတြက္ အဓိကမွာ မိမိသာျဖစ္ၿပီး မင္းသား၊ မင္းသမီးႏွင့္ မပတ္သက္ပါေၾကာင္း၊ ေနာက္ေနာင္ ဆင္ျခင္သြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း အဆိုပါ ဇာတ္ကားကို ဇာတ္ညႊန္း ေရးသားသူ သည္ေခတ္ေနက ေျပာၾကားသည္။

၎ဇာတ္ကားကို ဖန္တီးခဲ့သည့္ ဒါ႐ိုက္တာေနပိုင္ကလည္း “ကြၽန္ေတာ္ ဒီစကားလုံးကို သုံးတာ တျခားအဓိပၸာယ္နဲ႔ သုံးတာ မဟုတ္ပါဘူး၊ ဗန္းစကားတစ္ခု အေနနဲ႔ပဲ သုံးလိုက္တာပါ၊ ဒီေလာက္အထိ ျဖစ္သြားလိမ့္မယ္လို႔ မထင္ပါဘူး၊ ဒီဇာတ္ကားက ထြက္တာ တစ္ႏွစ္ေက်ာ္ေလာက္ေတာ့ ရွိပါၿပီ” ဟု ေျပာၾကားသည္။

အဆိုပါ ဇာတ္ကားႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး အသုံးအႏႈန္းမ်ားမွာ ရခိုင္အမ်ဳိးသမီးမ်ား၏ က်င့္ဝတ္ႏွင့္ သိကၡာကို ထိပါးေစၿပီး တိုင္းရင္းသား စည္းလုံးမႈကို ထိပါးေစေၾကာင္း၊ ပါဝင္သူမ်ား ခံဝန္ထိုးၿပီး ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ယေန႔ ေန႔လယ္တြင္ အစည္းအ႐ုံး ဥကၠ႒ ဦးလူမင္းက တယ္လီဖုန္းျဖင့္ ဆက္သြယ္ၿပီး ေျပာျပ၍ မိမိတို႔အေနႏွင့္ ဂုဏ္ယူ ဝမ္းေျမာက္ပါေၾကာင္း၊ ေနာင္လည္း ဆင္ျခင္ေစလိုေၾကာင္း ရခိုင္အမ်ဳိးသား ကြန္ရက္မွ ဦးတင္ထူးေအာင္က ေျပာၾကားသည္။

(ထက္ေအာင္ၿဖဳိး)

Friday, September 13, 2013

 Instagram သုံးရတာ ႀကိဳက္တဲ့ ၀တ္မွုံေရြရည္

Instagram သုံးရတာ ႀကိဳက္တဲ့ ၀တ္မွုံေရြရည္




ဓာတ္ပုံမ်ားကို ကိုယ္တိုင္အထူးျပဳလုပ္ရသည္ကို ဝါသနာပါသျဖင့္ ဓာတ္ပုံ လူမွုကြန္ရက္ Instagramကို သုံးကာ ေန႔စဥ္လိုလို ဓာတ္ပုံမ်ား တင္ျဖစ္ေၾကာင္း ၀တ္မွုံေရြရည္က ေျပာသည္ဟု သိရသည္။ ေန႔စဥ္လိုလိုပင္ ႐ုပ္ရွင္၊ ေၾကာ္ျငာရိုက္ကြင္းမ်ားမွ ပုံမ်ား၊ ၄င္း၏ ေန႔စဥ္လွုပ္ရွားမွု ပုံရိပ္မ်ား၊ တြဲဖက္ အလုပ္လုပ္ေသာ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္မ်ားႏွင့္ တြဲ၍ ရိုက္ကူးထားေသာ ပုံမ်ားကို ဓာတ္ပုံ အထူးျပဳလုပ္ခ်က္မ်ား လုပ္ကာ ၄င္း၏ Instagram အေကာင့္တြင္ ေန႔စဥ္တင္လ်က္ ရွိသည္ဟု ဆိုသည္။

ယခင္က ၄င္း၏ ေဖ့ဘြတ္ခ္ စာမ်က္ႏွာတြင္ ဓာတ္ပုံအတင္မ်ားၿပီး ယခုေနာက္ပိုင္းတြင္ ၄င္း၏ Instagramတြင္ ပိုမိုအတင္မ်ားလာသည္ကို ေတြ႕ရသည္။ “Instagramက Facebook ထက္ပိုၿပီး Privacy ရွိတယ္လို႔ ထင္တယ္။ လူငယ္ ပရိသတ္ေတြနဲ႔ နိုင္ငံျခား ပရိသတ္ေတြအတြက္ ပိုသုံးျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေနာက္ပိုင္း ေဖ့ဘြတ္ခ္ထက္ ပိုသုံးျဖစ္တယ္။ ေနာက္ၿပီး ဓာတ္ပုံေတြကို ျပင္ၿပီး တင္ရတာ ဝါသနာပါလို႔”ဟု ၀တ္မွုံေရြရည္က ေျပာျပပါသည္။
 အကယ္ဒမီခန႔္စည္သူႏွင့္ေတြ႕ဆုံျခင္း

အကယ္ဒမီခန႔္စည္သူႏွင့္ေတြ႕ဆုံျခင္း


''ကၽြန္ေတာ္တို႔နိုင္ငံမွာက လူတန္းစားႏွစ္ရပ္ျဖစ္ေနပါတယ္။ ထားစရာမရွိတဲ့ လူတန္းစားနဲ႔ စားစရာမရွိတဲ့ လူတန္းစားပါ''

အႏုပညာရွင္မ်ားထဲတြင္ ပရဟိတလုပ္ငန္းမ်ားကို စိတ္ဝင္တစားလုပ္ ကိုင္ေနၾကသူေတြ အမ်ားအျပားရွိပါတယ္။ အဲဒီလို လုပ္ကိုင္ၾကသူ ေတြထဲမွာ အႏုပညာရွင္မ်ားစြာ ပါဝင္ဖြဲ႕စည္းထားေသာ ေမတၱာသဂၤဟအဖြဲ႕မွ အကယ္ဒမီခန႔္စည္သူလည္း အပါအဝင္ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ခန႔္စည္သူနဲ႔ သူ႔ရဲ့ 'ပရဟိတ'လုပ္ငန္းေတြအေၾကာင္းကို အခုလိုပဲ ေတြ႕ဆုံေမးျမန္းျဖစ္ ခဲ့ပါတယ္။

ေမး - ပရဟိတဆိုတာကို ကိုခန႔္ ဘယ္လိုခံယူထားလဲ။

ေၿဖ - ပရဟိတဆိုတာက လူေတြ တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး ကိုယ္ခ်င္းစာစိတ္ရွိ ၾကဖို႔ပါပဲ။ လူဆိုတာ ဘာလဲ။ လူပီသဖို႔ဆိုရင္ တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး ကိုယ္ ခ်င္းစာတရား ရွိရမယ္။ ကိုယ္က သူမ်ားကိုၾကမ္းၾကမ္းတမ္းတမ္း နစ္နစ္နာနာေျပာဆိုလိုက္မယ္ဆိုရင္ မေျပာခင္ကတည္းက စဥ္းစား သင့္တယ္။ ငါ့ကို တစ္စုံတစ္ေယာက္ကသာ ဒီလိုမ်ိဳးလာေျပာမယ္ ဆိုရင္ ငါသည္းခံနိုင္မလား။ ငါသည္းမခံနိုင္ရင္ သူမ်ားကလည္း ငါ ေျပာတာကို လက္ခံခ်င္ပါ့မလားဆိုတာကို စဥ္းစားသင့္တယ္။ ငါလုပ္ လိုက္တဲ့လုပ္ရပ္က မွန္ရဲ့လား။ ငါေျပာလိုက္တဲ့စကားက သူ႔အတြက္ ဘယ္ေလာက္ေတာင္နစ္နာသြားမလဲဆိုတာကို စဥ္းစားမယ္ဆိုရင္ ဒီ ထက္ပိုၿပီးေတာ့ ပရဟိတလုပ္ငန္းေတြ ပိုၿပီးမ်ားလာလိမ့္မယ္လို႔ ထင္ တယ္။ ကၽြန္ေတာ္ကေတာ့ ပရဟိတဆိုတာ တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး ကိုယ္ခ်င္း စာစိတ္ရွိတတ္ဖို႔ပဲ လိုအပ္တယ္လို႔ထင္တယ္။ လူတိုင္းက ကိုယ္ကိုယ္ တိုင္ေတြ႕ၾကဳံခံစားရေတာ့မွ ခံစားရေကာင္းမွန္း သိၾကတာပါ။ ပရဟိတ လုပ္ခ်င္တဲ့စိတ္ဓာတ္က ဘယ္လိုအရာေတြနဲ႔မွ ႏွိုင္းယွဥ္ျပလို႔ မရပါဘူး။

ေမး - ပရဟိတအေနနဲ႔ သြားၿပီးေတာ့လွူဒါန္းတဲ့ေနရာေတြမွာ ၾကဳံ ေတြ႕ခဲ့ရတဲ့အေတြ႕အၾကဳံေလးေတြလည္း ေျပာျပေပးပါဦး။

ေၿဖ - ကၽြန္ေတာ္တို႔နိုင္ငံမွာက လူတန္းစားႏွစ္ရပ္ျဖစ္ေနပါတယ္။ ထားစရာမရွိတဲ့ လူတန္းစားနဲ႔ စားစရာမရွိတဲ့လူတန္းစား ဆိုၿပီးေတာ့ ျဖစ္ေပၚေန တဲ့အေျခအေနမွာ ထားစရာမရွိတဲ့ သူေတြက်ေတာ့လည္း ကားေတြတစ္စီးၿပီးတစ္စီးဝယ္၊ ေျမေတြ တစ္ဧကၿပီးတစ္ဧကပိုင္ ျဖစ္ ေနတဲ့အေျခအေနမွာ စားစရာမရွိတဲ့သူေတြက်ေတာ့လည္း တစ္ေန႔ တစ္ေန႔ ထမင္းနပ္မွန္ေအာင္စားရဖို႔အတြက္ အတင္း႐ုန္းကန္ေနရ ၿပီး သူတို႔အတြက္ တစ္ေန႔တာျဖတ္သန္းမွုက သိပ္ကိုပင္ပန္းဆင္းရဲ ဒုကၡမ်ိဳးစုံနဲ႔ ၾကဳံေတြ႕ေနတယ္။ ဒီလိုကြာျခားရတဲ့အထဲ သဘာဝေဘး အႏၲရာယ္ေတြ၊ ၿပီးေတာ့ စစ္ေဘးဒုကၡေတြေၾကာင့္ သူတို႔မွာ ဒုကၡအ မ်ိဳးမ်ိဳးကို ခါးစည္းခံေနရတယ္။ ဒီလိုမ်ိဳးေတြ ကၽြန္ေတာ္ေျပာျပတယ္ ဆိုတာကလည္း ဘဝေပးအေျခအေနေတြ ကြာျခားတယ္ဆိုတာကို ႏွိုင္းယွဥ္ျပတာပါ။

ေမး - ေမတၱာသဂၤဟအဖြဲ႕အေနနဲ႔ ဘယ္လိုေနရာမ်ိဳးေတြကို သြားေရာက္ လွူဒါန္းၿပီးၿပီလဲ။

ေၿဖ - ေမတၱာသဂၤဟအဖြဲ႕အေနနဲ႔က ဘယ္လိုေနရာမ်ိဳးမွ လွူမယ္ ဆိုတာမ်ိဳး မဟုတ္ပါဘူး။ ဘယ္ေနရာပဲျဖစ္ျဖစ္ ဒုကၡေရာက္ေနတဲ့ ေနရာမွန္သမၽွကို လွူဒါန္းသြားတာပါပဲ။ အခုေလာေလာဆယ္ ကၽြန္ေတာ္ တို႔ ရန္ကုန္ကေလးေဆး႐ုံ၊ ပညာေရးေဖာင္ေဒးရွင္း၊ ကူးစက္ေဆး႐ုံ၊ စာၾကည့္တိုက္ေဖာင္ေဒးရွင္း၊ အင္းစိန္အက်ဥ္းဦးစီးဌာန၊ ကရင္ျပည္ နယ္ စစ္ေဘးဒုကၡသည္ေတြ၊ ဒုကၡသည္စခန္းေတြ၊ ေဆး႐ုံေတြ အခု ဆိုရင္ သြားလွူတာ ေနရာ ၂ဝေက်ာ္ေနပါၿပီ။ ဒီထက္လည္း ေနာက္ပိုင္း မွာ သြားလွူနိုင္မယ္လို႔ထင္ပါတယ္။

ေမး - ဒုကၡသည္စခန္းေတြမွာရွိေနတဲ့ ကေလးသူငယ္ေတြရဲ့ ပညာေရး အေျခအေနေလးေတြကိုလည္း ေျပာျပေပးပါဦး။

ေၿဖ - တိုင္းျပည္တစ္ျပည္ ဖြံ့ၿဖိဳးတိုးတက္ဖို႔အတြက္ အဓိကအက် ဆုံးနဲ႔ အေျခခံအက်ဆုံးက ကေလးသူငယ္ေတြပါပဲ။ ဒုကၡေရာက္ေန တဲ့အတြက္ သူတို႔ေလးေတြရဲ့ပညာေရးအေျခအေနက အင္မတန္ရင္ ေလးစရာေကာင္းပါတယ္။ ပညာသင္ရမယ့္အရြယ္ေတြမွာ ပညာမ သင္နိုင္ၾကဘဲ သဘာဝေဘးအႏၲရာယ္ေတြ၊ စစ္ေဘးအႏၲရာယ္ေတြ အမ်ိဳးမ်ိဳးကိုရင္ဆိုင္ေနၾကရေတာ့ သူတို႔ေလးေတြရဲ့ ပညာေရးအေၿခ အေနက ဆိုးရြားလာပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ၂၀၀၈ခုႏွစ္မွာ က်ေရာက္ခဲ့တဲ့ နာဂစ္က အဆိုးထဲက အေကာင္းလို႔ေတာင္ေျပာရမယ္။ နာဂစ္ဒဏ္ ကိုခံလိုက္ၾကရတဲ့အတြက္ ျမန္မာနိုင္ငံသူ၊ နိုင္ငံသားေတြအားလုံးကို လွုပ္ႏွိုးလိုက္သလိုပါပဲ။ အဲဒီေတာ့မွ ပရဟိတစိတ္ေတြျဖစ္ေပၚလာ ၾကၿပီး ပရဟိတလုပ္ငန္းေတြကို အရင္ကထက္ပိုၿပီးေတာ့ လုပ္လာၾက တယ္။ အရင္ကထက္စာရင္ အခုက လူတိုင္းလိုလို၊ ေနရာတိုင္းလိုလို ပရဟိတလုပ္ဖို႔ စိတ္အားထက္သန္ေနၾကတဲ့အတြက္ ဝမ္းသာစရာ ေကာင္းပါတယ္။

ေမး - ျမန္မာနိုင္ငံမွာ လက္ရွိလုပ္ကိုင္ေနၾကတဲ့ ပရဟိတလုပ္ငန္းေတြ အတြက္ ေျပာခ်င္တာေတြရွိရင္လည္း ေျဖၾကားေပးပါ။

ေၿဖ - အဓိကလိုအပ္တာက ပရဟိတအဖြဲ႕အစည္းေတြကို စနစ္ တက်နဲ႔ဖြဲ႕စည္းထားနိုင္ဖို႔ လိုအပ္တယ္။ ဒီထက္ပိုၿပီးေတာ့ စည္းစနစ္ က်တဲ့အဖြဲ႕အစည္းေတြေပၚေပါက္လာရင္ ဒီထက္ပိုၿပီးေတာ့ အဆင္ ေျပလာနိုင္မယ္။ ကိုယ့္တိုင္းျပည္မွာ ဘာေတြျဖစ္ေနလဲဆိုတာကို လူ ငယ္လူရြယ္တိုင္း ၾကည့္တတ္ဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ ဘယ္လိုအေျခအေနမွာ ဘာေတြလုပ္ေပးနိုင္သလဲဆိုတာကို စဥ္းစားတတ္ဖို႔ေတြ လိုအပ္ေန ပါတယ္။


ေႏြးေႏြးေတြ႕ဆုံေမးျမန္းသည္

Wednesday, September 11, 2013

အဆုိေတာ္ N ကိုင္ရာ သီတင္းကၽြတ္မွာလက္ထပ္မယ္

အဆုိေတာ္ N ကိုင္ရာ သီတင္းကၽြတ္မွာလက္ထပ္မယ္




အဆုိေတာ္Nကိုင္ရာဟာသူမရဲ႕ခ်စ္သူနဲ႕လာမယ့္ေအာက္တုိဘာ25မွာေ၇ႊလက္တြဲေတာ့မွာျဖစ္ပါတယ္။
သူမရဲ႕မဂၤလာပြဲကိုကခ်င္ဘုရားေက်ာင္းမွာက်င္းပမွာျဖစ္ၿပီးေအာက္တုိဘာ30မွာေတာ့ဆီဒုိးနားဟုိတယ္မွာ
ညစာစားပြဲက်င္းပသြားမယ္လုိ႕သိရပါတယ္။ သူငယ္ခ်င္းေတြကေတာ့ဒီအရြယ္နဲ႕အိမ္ေထာင္ျပဳတာမေစာဘူးလား လို႕ ေမးၾကတယ္။ 

ပရိသတ္ေတြကေတာ့ဘယ္လိုမ်ဳိးေ၀ဖန္ၾကမလဲဆုိတာမေျပာတတ္ေသးပါဘူး။အိမ္ေထာင္ရွင္မေကာင္း
တစ္ဦးျဖစ္ဖုိ႕အေမကအကုန္သြန္သင္ေပးပါတယ္။အိမ္ေထာင္က်ၿပီးရင္လည္းအႏုပညာအလုပ္ေတြ
ဆက္လုပ္သြားမွာ ပါလုိ႕ sunday ဂ်ာနယ္ကို ေျပာျပခဲ့ပါတယ္။
sunday ဂ်ာနယ္

Friday, August 23, 2013

 စကပ္တိုလြန္းျခင္း၊ ေအာက္ခံေဘာင္းဘီ ေပၚျခင္းေႀကာင့္ ေရႊမႈန္ရတီရဲ႕ ဇာတ္ကားေတြ ဆင္ဆာ အမ်ားဆံုးထိေန

စကပ္တိုလြန္းျခင္း၊ ေအာက္ခံေဘာင္းဘီ ေပၚျခင္းေႀကာင့္ ေရႊမႈန္ရတီရဲ႕ ဇာတ္ကားေတြ ဆင္ဆာ အမ်ားဆံုးထိေန


ပြင့္လင္းျမင္သာတဲ့ ေခတ္အေျခအေနအရ ျမန္မာ့ရုပ္ရွင္ ေလာကမွာ ဆင္ဆာလြတ္လပ္ခြင့္ေတြ အမ်ားႀကီး ရရွိလာပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဆင္ဆာလြတ္လပ္ခြင့္ေတြ ဘယ္ေလာက္ပဲ ေပးေပး ဆင္ဆာ ျငိတဲ့ ဇာတ္ကားေတြကေတာ့ ရွိေနဆဲပါပဲ။

ဇူလိုင္လအတြင္းက ဆင္ဆာစီစစ္ေရးအဖြဲ႔ရဲ႕ စိစစ္မႈအရ ဆင္ဆာျငိ ဇာတ္ကား (၂၃) ကားရွိေနတယ္လို႕ သိရပါတယ္။ အဲဒီကားထဲက ဇူလိုင္လရဲ႕ အစည္းအေ၀းအမွတ္ (၂၅/၂၀၁၃)နဲ႔ (၂၇/ ၂၀၁၃) ဆံုးျဖတ္ခ်က္အရ စကပ္တိုလြန္းျခင္း ၊ ေအာက္ခံ ေဘာင္းဘီ ေပ ၚျခင္း၊ ေဘာင္းဘီတင္းက်ပ္လြန္းျခင္းေတြေႀကာင့္ ဆင္ဆာျငိတဲ့ ဇာတ္ကား ငါးကား ပါ၀င္ေနျပီး အဲဒီအထဲမွာ ေရႊမႈန္ရတီ ေခါင္းေဆာင္မင္းသမီးအျဖစ္ ပါ၀င္သရုပ္ေဆာင္ထားတာ သံုးကားရွိေနပါတယ္။ ေရႊမႈန္၇တီကေတာ့ သရုပ္ပ်က္၀တ္စားတာကို သေဘာက်သူမဟုတ္ပဲ ရိုးရွင္းတဲ့ ၀တ္စားဆင္ယင္မႈကိုသာ ႏွစ္သက္သူျဖစ္ျပီး သူမအေနနဲ႔လည္း အျမဲတမ္း ရိုးရွင္းစြာ ၀တ္ဆင္တက္သူ ျဖစ္ေႀကာင္း မီဒီယာ တစ္ခုမွ ေျပာဆိုထား ပါတယ္။

ဂ်င္းေဘာင္းဘီရွည္ကို ရွပ္အက်ၤ ီနဲ႔ တြဲ၀တ္ထားျပီး ဦးထုပ္ေဆာင္းတဲ့ စတိုင္လ္က ဘယ္ေတာ့မွ မေျပာင္းလဲတ့ဲ ေရႊမႈန္ရတီရဲ႕ စတိုင္လ္လို႕လည္း အသိေပးသြားပါတယ္။
 ေတးသံရွင္ ရတနာမိုင္၏ ပုံရိပ္မ်ားေတးစီးရီး ၾသဂုတ္ ၂၉ ထြက္မည္

ေတးသံရွင္ ရတနာမိုင္၏ ပုံရိပ္မ်ားေတးစီးရီး ၾသဂုတ္ ၂၉ ထြက္မည္


ရန္ကုန္၊ ၾသဂုတ္ ၂၂

အလြမ္းသင့္ပန္းခ်ီ ေတးသီခ်င္းျဖင့္ လူသိမ်ားလာေသာ ရတနာမိုင္၏ တတိယေျမာက္ တစ္ကိုယ္ေတာ္ ေတးစီးရီးျဖစ္ေသာ ပုံရိပ္မ်ား ေတးစီးရီးကို ရတနာၿမဳိင္ ေတးသံသြင္းမွ ၾသဂုတ္လ ၂၉... ရက္ေန႔ တြင္ ျဖန္႔ခ်ိသြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း MyLay Entertainment မွ စီစဥ္သူ ဦးေဇာ္မ်ဳိးထက္က ေျပာၾကားသည္။

“အရင္တုန္းက မိုင္ေလးထြက္ခဲ့တဲ့ စီးရီးေတြမွာ ပါတဲ့သီခ်င္းေတြက ေယာက်္ားေလးဆန္တဲ့ သီခ်င္းေတြမ်ားတယ္။ ဒီစီးရီးမွာေတာ့ မိန္းကေလးဆန္တဲ့ Slow Rock ပုံစံသီခ်င္းေလးေတြ ပိုထည့္ထားတယ္” ဟု ပုံရိပ္မ်ား ေတးစီးရီးႏွင့္ ပတ္သက္၍ ၎ကထပ္ေလာင္း ေျပာၾကားသည္။

ယခုေတးစီးရီးတြင္ သီခ်င္းေပါင္း ၁၂ ပုဒ္ပါဝင္ကာ Bonus Track အေနႏွင့္ အေဝးထြက္သြားသူ သီခ်င္းကို ပုံစံေျပာင္း တီးထားၿပီး မိခင္ျဖစ္သူမိုင္၏ မလြမ္းပို သီခ်င္းကိုလည္း မူရင္းပုံစံအတိုင္း ျပန္ဆိုထားေၾကာင္း၊ သီခ်င္းမ်ားကို ေတးေရး ဦးမိုးမင္းဝင္း၊ ေနာင္ေနာင္ (SF)၊ မင္းခ်စ္သူ၊ ေအာင္လ၊ ညီမင္းခိုင္၊ ထင္ေအာင္၊ ယုန္ေလး၊ စိုးမိုးသန္း၊ will & smith, Ngar, KLC တို႔ ေရးစပ္ေပးထားၾကၿပီး ကိုယ္ပိုင္သံစဥ္ သီခ်င္းေတြခ်ည္း ျဖစ္ေၾကာင္း ေတးသံရွင္ ရတနာမိုင္က ဆိုသည္။

ေတးသံရွင္ ရတနာမိုင္မွာ မရွိလို႔မျဖစ္ႏွင့္ ပဖဘဗမ တစ္ကိုယ္ေတာ္ ေတးစီးရီးမ်ား ထြက္ရွိထားသည္။

Monday, August 12, 2013

 ပရိသတ္ေတြသိခ်င္ေနတဲ့ ဆိုေတးရဲ႕က်န္းမာေရးအေျခအေန

ပရိသတ္ေတြသိခ်င္ေနတဲ့ ဆိုေတးရဲ႕က်န္းမာေရးအေျခအေန




ယာဥ္မေတာ္တဆမႈေၾကာင့္ မႏၲေလးျပည္သူ႔ေဆး႐ံုမွာ ေဆးကုသမႈခံ ယူေနတဲ့ အဆိုေတာ္ဆိုေတးရဲ႕ က်န္းမာေရး အေျခ အေနမွာ တိုးတက္ေ ကာင္းမြန္ေနတယ္လို႔ သိရပါတယ္။

 ဆိုေတးက်န္းမာေရးအေျခအေနနဲ႔ပတ္ သက္ၿပီး သူ႔ရဲ႕ပရိသတ္ ေတြကလည္း စိုးရိမ္ပူပန္ေနၾကပါတယ္။ လတ္တေလာမွာ အဆိုေတာ္ဆိုေတး ကြယ္လြန္သြားၿပီဆုိတဲ့ သတင္း ေတြထြက္ေပၚေနတာ ေၾကာင့္ ဆိုေတးကို အနီး ကပ္ ျပဳ စုေစာင့္ေရွာက္ေနတဲ့ အေဒၚ ျဖစ္သူ ေဒၚခ်ဳိကို ဆက္သြယ္ေမးျမန္းရာ မွာေတာ့ "အျပင္မွာ ေျပာေနၾကတာေတြက မဟုတ္ပါဘူး။ဆိုေတးက သတိပဲမရေသးတာ ပါ။စကားေတာ့ မေျပာႏုိင္ေသးပါဘူး။ပါးစပ္မွာ ပိုက္ကတပ္ထားတုန္းပဲ။ခါတိုင္း ထက္စာရင္ လက္ေတြလႈပ္ တယ္၊ေခါင္းလႈပ္ တယ္။ေခါင္းလႈပ္တယ္ဆုိေပမယ့္ သတိရ တယ္လု႔ိလည္း ေျပာလု႔ိမရေသး ဘူး။ျဖစ္ျဖစ္ခ်င္းထက္စာရင္ ေတာ္ေတာ္ အေျခအေနတိုးတက္လာပါတယ္" လို႔ ေျပာ ပါတယ္။ အျပင္မွာေျပာေနၾကတဲ့ ေကာလာ ဟလမ်ားေၾကာင့္ ဆိုေတးက်န္းမာေရး အေျခအေနကို စိတ္ပူကာ အားလံုးက ဆိုေတး မိသားစုမ်ားအား ဖုန္းဆက္ေမး ေနၾကၿပီး မိုးလင္းကတည္းက ဒီ သတင္း ေတြကို ျပန္လည္ေျဖရွင္းေနရတယ္လို႔ ဆိုေတးရဲ႕အေဒၚျဖစ္ သူ ေဒၚခ်ဳိကေျပာ ပါတယ္။
 ၂၀၁၄ မယ္စၾက၀ဠာၿပိဳင္ပဲြ ျမန္မာ၀င္ၿပိဳင္မည္

၂၀၁၄ မယ္စၾက၀ဠာၿပိဳင္ပဲြ ျမန္မာ၀င္ၿပိဳင္မည္


ရန္ကုန္- ၂၀၁၄ ခုႏွစ္တြင္ က်င္းပမည့္ မယ္စၾက၀ဠာၿပိဳင္ပဲြသို႔ ျမန္မာႏုိင္ငံကုိယ္စားျပဳ မယ္တစ္ဦး ေစလႊတ္ ယွဥ္ၿပိဳင္ရန္ အေမရိကန္ႏုိင္ငံ နယူးေယာက္ၿမိဳ႕ရွိ မယ္စၾက၀ဠာေရြးခ်ယ္ေရး အဖဲြ႕ႏွင့္ သေဘာ တူညီမႈ ရထားၿပီးျဖစ္ေၾကာင္း နယူးေယာက္ၿမိဳ႕ကို ေရာက္ရွိေနသည့္ စီစဥ္သူ ျမန္မာႏုိင္ငံ အမ်ဳိး သမီးအား ကစား အဖဲြ႕ခ်ဳပ္မွ ေဒၚစိုးယုေ၀က ေျပာၾကားသည္။

မယ္စၾက၀ဠာၿပိဳင္ပဲြ ေစလႊတ္ရန္ ျမန္မာႏုိင္ငံအဆင့္ မယ္စၾက၀ဠာျမန္မာကို ျပည္တြင္းတြင္ ၿပိဳင္ပဲြလုပ္ၿပီး အေသ အခ်ာ ေရြးခ်ယ္သြားမည္ျဖစ္ၿပီး၊ အထူးသျဖင့္ ျမန္မာဆန္ေသာ႐ုပ္ရည္ ႏွင့္ အရပ္ ၅ ေပ ၆ လက္မရွိ သူကိုသာ ေရြးခ်ယ္သြားၿပီး ျမန္မာျပည္အဆင့္တြင္ ၿပိဳင္ပဲြ၀င္မ်ား မက္ေလာက္စရာ ထုိက္ထုိက္ တန္တန္ ဆုခ်ီးျမႇင့္သြားရန္ စီစဥ္ထားေၾကာင္း ေဒၚစိုးယုေ၀က ရွင္းျပသည္။

၁၉၅၂ ခုႏွစ္ကတည္းက စတင္ခဲ့ေသာ မယ္စၾက၀ဠာသည္ ကမၻာတြင္ အျမင့္ဆုံး အလွမယ္ေရြးခ်ယ္ပဲြျဖစ္ၿပီး သန္းၾကြယ္သူေဌးႀကီး ေဒၚနယ္လ္ထရမ့္က ထိုၿပိဳင္ပဲြကို ပံ့ပိုးကူညီထားသည္။

ျမန္မာႏုိင္ငံတြင္ ေတာ္လွန္ေရးအစိုးရမတုိင္မီက ရွန္ဟဲမယ္၊ ေမရီျမင့္ စေသာ ျမန္မာမယ္အခ်ဳိ႕ ျပည္ပသို႔ထြက္၍ မယ္ၿပိဳင္ပဲြ၀င္ခဲ့မႈမ်ား ရွိပါသည္။ ေတာ္လွန္ေရးအစိုးရလက္ထက္တြင္ မယ္ၿပိဳင္ပဲြမ်ား မက်င္းပခဲ့ေသာ္လည္း စစ္အစိုးရလက္ထက္တြင္ လက္ျပတ္အက်ႌပုံစံမ်ားျဖင့္ မယ္ၿပိဳင္ပဲြမ်ားကို ျပန္လည္က်င္းပလာခဲ့သည္။ မယ္စၾက၀ဠာ စေသာ မယ္ၿပိဳင္ပဲြမ်ားမွာ ရက္ရွည္ၾကာစြာ အဆင့္အမ်ဳိးမ်ဳိးႏွင့္ ၿပိဳင္ရေသာ ၿပိဳင္ပဲြမ်ားျဖစ္ၿပီး ေရကူး၀တ္စုံႏွင့္ သီးသန္႔ၿပိဳင္ရေသာ ယွဥ္ၿပိဳင္မႈလည္း ပါ၀င္ပါသည္။

၂၀၁၂ တြင္ ဂ်ပန္ႏုိင္ငံ၌ က်င္းပေသာ Miss International ၿပိဳင္ပဲြသို႔ ျမန္မာႏုိင္ငံကိုယ္စားျပဳ နန္းခင္ေဇယ်ာ ၀င္ေရာက္ယွဥ္ၿပိဳင္ခဲ့ၿပီး ျမန္မာပရိသတ္အားေပးမႈျဖင့္ Miss Internet ဆုကို ဆြတ္ခူးႏုိင္ခဲ့သည္။ Miss International ၿပိဳင္ပဲြကို ျမန္မာႏုိင္ငံအေနႏွင့္ ၁၉၆၁ ခုႏွစ္တြင္ ေနာက္ဆုံး၀င္ၿပိဳင္ခဲ့ၿပီး ႏွစ္ေပါင္း ၅၀ ေက်ာ္ ၾကာၿပီးမွ ၂၀၁၂ ခုႏွစ္တြင္ ျပန္လည္၀င္ေရာက္ယွဥ္ၿပိဳင္ခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။
 အင္တာနက္သံုးစြဲသူ ဆယ့္တစ္သိန္းေက်ာ္တြင္ ဖုန္းျဖင့္ သံုးသူ ကိုးသိန္းေက်ာ္ရွိ

အင္တာနက္သံုးစြဲသူ ဆယ့္တစ္သိန္းေက်ာ္တြင္ ဖုန္းျဖင့္ သံုးသူ ကိုးသိန္းေက်ာ္ရွိ


ျမန္မာႏုိင္ငံတြင္ ယခုႏွစ္ ဇြန္လအထိ အင္တာနက္ သံုးစြဲသူဦးေရ ၁၁ သိန္းေက်ာ္ ရွိၿပီး မိုဘိုင္းဖုန္းႏွင့္ သံုးစြဲသည့္ ဦးေရမွာ ၉၀ ရာခိုင္ႏႈန္းခန္႔ ရွိလာေၾကာင္း ျမန္မာ့ဆက္သြယ္ေရး လုပ္ငန္းမွ သတင္းရရွိသည္။ ျပည္တြင္း၌ အင္တာနက္သံုးစြဲသူ မ်ားျပားလာၿပီး ယခုအခါ မိုဘိုင္းဖုန္းျဖင့္ အင္တာနက္ ေလွ်ာက္ထားမႈမ်ားမွာ လြယ္ကူၿပီး တစ္ေသာင္းက်ပ္သာ က်သင့္ျခင္းေၾကာင့္ ေလွ်ာက္ထားသူ ပိုမိုတိုးလာရာ ေနာက္လမ်ားတြင္ ယခု အင္တာနက္ သံုးစြဲသူထက္ သိသိသာသာ ထပ္မံ တိုးလာဖြယ္ရွိေၾကာင္း ျမန္မာ့ဆက္သြယ္ေရး လုပ္ငန္းမွ အင္ဂ်င္နီယာခ်ဳပ္ တစ္ဦးက ေျပာသည္။ “အခု ဇြန္လကုန္အထိ ေနာက္ဆံုးရရွိထားတဲ့ စာရင္းအရဆိုရင္ လူဦးေရ ၁၁ သိန္းေက်ာ္ေလာက္ရွိၿပီ။ ဒါေတာင္ ဇူလိုင္လက စာရင္း မရေသးဘူး။ ပိုေတာ့ မ်ားလာမွာပါ” ဟု ၎ကေျပာသည္။

လက္ရွိ ျမန္မာ့ဆက္သြယ္ေရးလုပ္ငန္း၏ စာရင္းမ်ားအရ မိုဘိုင္းျဖင့္ အင္တာနက္ သံုးစြဲသူမ်ားတြင္ GSM ဖုန္းမ်ားျဖင့္ ေလွ်ာက္ထားသံုးစြဲသူ ရွစ္သိန္းေက်ာ္ရွိၿပီး CDMA အမ်ဳိးအစား ဖုန္းမ်ားအားလံုး ေလွ်ာက္ထားသံုးစြဲသူ တစ္သိန္းႏွစ္ေသာင္းေက်ာ္ ရွိကာ မိုဘိုင္းဖုန္းျဖင့္ အင္တာနက္သံုးသူ စုစုေပါင္း ကိုးသိန္းေက်ာ္ ရွိေနၿပီျဖစ္ေၾကာင္း သတင္းရရွိသည္။ ထို႔အျပင္ ADSL ျဖင့္ လိုင္းေပါင္း ၆၆၀၀ ေက်ာ္ရွိရာ ADSL တစ္လုိင္းလွ်င္ ၁၀ ဦးႏႈန္းျဖင့္ တြက္ခ်က္ထားၿပီး ထိုလုိင္းမ်ား အားလံုးေပါင္း လူဦးေရ ၆၆၀၀ ေက်ာ္ျဖင့္ စာရင္းျပဳစုထားျခင္းေၾကာင့္ လက္ရွိတြင္ အင္တာနက္ သံုးစြဲသူ စုစုေပါင္း လူဦးေရ ၁၁ သိန္းေက်ာ္ ရွိေနျခင္း ျဖစ္သည္ဟု အဆိုပါ အင္ဂ်င္နီယာခ်ဳပ္က ေျပာသည္။

ယခင္က မိုဘိုင္းအင္တာနက္ ေလွ်ာက္ထားမႈကို ျမန္မာ့ဆက္သြယ္ေရး ႐ုံးမ်ားတြင္ သြားေရာက္ ေလွ်ာက္ထားရေသာ္လည္း ၾသဂုတ္လမွ စတင္၍ မိုဘိုင္းဖုန္းမွတစ္ဆင့္ မက္ေဆ့ခ်္ပို႔ ေလွ်ာက္ထားႏုိင္ရာ စတင္ေလွ်ာက္ထားရသည့္ ေန႔၌ပင္ လူဦးေရ ၇၀၀၀ ေက်ာ္ ေလွ်ာက္ထားခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။ ျမန္မာႏိုင္ငံ၌ အင္တာနက္ သံုးစြဲမႈအေနျဖင့္ ၁၉၉၈ ခုႏွစ္တြင္ တစ္ႏုိင္ငံလံုး အင္တာနက္ သံုးစြဲသူ ေလးဦးသာ ရွိခဲ့ၿပီး ၂၀၀၈ ခုႏွစ္၊ မတ္လတြင္ အင္တာနက္ သံုးစြဲသူ ၇၈၀၁၀ ဦး၊ ၂၀၀၉ ခုႏွစ္ မတ္လတြင္ ၉၃၅၈၅ ဦး၊ ၂၀၁၀ ျပည့္ႏွစ္ မတ္လတြင္ ၃၅၁၃၉၀ ဦး သံုးစြဲမႈရွိၿပီး ၂၀၁၁ ခုႏွစ္တြင္ အင္တာနက္သံုးစြဲသူ ေလးသိန္းနီးပါး ရွိလာေၾကာင္း ျမန္မာ့ဆက္သြယ္ေရး၏ စာရင္းမ်ားအရ သိရသည္။
 မ်ိဳးေစာင့္ဥပေဒကို လႊတ္ေတာ္ တင္ရန္ NDF ပါတီတာဝန္ယူ

မ်ိဳးေစာင့္ဥပေဒကို လႊတ္ေတာ္ တင္ရန္ NDF ပါတီတာဝန္ယူ


 https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfijMU4c0kb4i0WLYLcjzurG92MMvB_Of8JNy5Qxk7EdC1P0VBGPzq-Fw-yezB85ZmaK5bFT99_nYM__kUqRXVgVAZyLKc6gnw_bnR9aPbWHG4eCwJzr4hlwNp9ODkLFQplrYyYLuzQR8/s1600/1006320_616700978370544_2137341980_n.jpg
မ်ိဳးေစာင့္ ဥပေဒကို NDF ပါတီ၏ အမ်ိဳး သားလႊတ္ေတာ္ကိုယ္စားလွယ္ ေဒၚခင္ဝိုင္းၾကည္က လႊတ္ေတာ္ တြင္ တာဝန္ယူတင္သြင္းမည္ျဖစ္ ေၾကာင္း ရန္ကုန္တိုင္းမ္ေန႔စဥ္ သတင္းစာသို႔ ထုတ္ေဖာ္ေျပာ ၾကားလိုက္သည္။ ''တိုင္းျပည္အက်ိဳးရွိမယ္၊ လူမ်ိဳးေကာင္းစားမယ္ဆိုရင္ဘာ မွ ေနာက္တြန႔္ေနစရာမလိုဘူး။ အန္တီ ဒီဥပေဒကို လႊတ္ေတာ္မွာ တင္ေပးမယ္။ သတၱိရွိစြာနဲ႔ တင္ သြားမွာပါ''ဟု ေျပာသည္။

ဆက္လက္ၿပီး ယင္းက ''ကန႔္ ကြက္ေနတဲ့သူေတြကိုလဲ ေျပာခ်င္ တာက ေသခ်ာေလ့လာၿပီးမွ ဒါနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ မွတ္ခ်က္ေကာင္း တယ္ မေကာင္းဘူး ေျပာၾကေပါ့။ အခုေတာ့ ဘာမွန္းမသိဘဲ ကန႔္ ကြက္ေနၾကတယ္''ဟု ေျပာသည္။ ျမန္မာ အမ်ိဳးသမီး မ်ား၏ ဆုံးရွုံးနစ္နာမွုမ်ားကို ကာကြယ္ နိုင္ရန္အတြက္ သိကၡာေတာ္ရ ဆရာေတာ္ႀကီးမ်ား ဦးေဆာင္၍ မ်ိဳးေစာင့္ဥပေဒ ျဖစ္ေျမာက္ေရး အတြက္ ဝိုင္းဝန္းေဆာင္ရြက္ေန ခ်ိန္တြင္ ယင္းဥပေဒႏွင့္ ပတ္သက္ ၍ အရပ္ဘက္ လူမွု အဖြဲ႕ အစည္း မ်ား၊ နိုင္ငံေရးပါတီမ်ား၊ ျပည္သူ မ်ား၊ လႊတ္ေတာ္ကိုယ္စားလွယ္ မ်ားၾကား သေဘာထား ကြဲလြဲမွု မ်ား ရွိေနသည္။


ယင္းဥပေဒအား လႊတ္ ေတာ္တြင္ တာဝန္ယူတင္ျပေပး မည့္ လႊတ္ေတာ္ကိုယ္စားလွယ္ မရွိဟု သတင္းမ်ားထြက္ေပၚေန ေသာ္လည္း ယခုယင္းဥပေဒအ တြက္ လႊတ္ေတာ္တြင္ ရဲဝံ့စြာတင္ ျပေပးမည့္ လႊတ္ေတာ္ကိုယ္စား လွယ္ ထြက္ေပၚလာသည့္အတြက္ ယင္းဥပေဒျဖစ္ေျမာက္ေရး ေဆာင္ ရြက္ေနေသာ ဆရာေတာ္မ်ားက ဝမ္းသာစြာ ႀကိဳဆိုေနေၾကာင္း မိန႔္ၾကားသည္။ အရွင္စႏၵာသီရိက ''ဒီလိုမ်ိဳး တာဝန္သိစြာနဲ႔ လုပ္ေဆာင္ေပး မယ့္သူရွိလာေတာ့ ဦးဇင္းတို႔အ ေနနဲ႔ဝမ္း သာတယ္။ ေက်းဇူးလဲ တင္တယ္။ ႀကိဳလည္းႀကိဳဆို ပါ တယ္။ ဦးဇင္းတို႔ စလုပ္တုန္းက လဲ ဘယ္ပုဂၢိဳလ္၊ ဘယ္အဖြဲ႕အစည္း၊ ဘယ္ပါတီအတြက္မွ ရည္ရြယ္ၿပီး လုပ္ေဆာင္ခဲ့တာ မဟုတ္ပါဘူး။ နိုင္ငံေတာ္ၿငိမ္းခ်မ္းေရးအတြက္ တစ္ဖက္ တစ္လမ္းက အေထာက္ အကူျပဳမယ္ထင္လို႔ သံဃာေတာ္ ေတြ ဦးေဆာင္ခဲ့တာပါ''ဟု မိန႔္ ၾကားသည္။

အဆိုပါဥပေဒႏွင့္ပတ္သက္ ၍လည္း အမ်ိဳးဘာသာ၊ သာသ နာထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ေရး အဖြဲ႕(ဗဟို)မွ နိုင္ငံေရးပါတီမွတာ ဝန္ရွိသူမ်ား၊ လူမွုေရးအဖြဲ႕အစည္း မ်ား၊ ဘာသာေပါင္းစုံခ်စ္ၾကည္ ေရးအဖြဲ႕မွ ေခါင္းေဆာင္မ်ားႏွင့္ ေဆြးေႏြးမွု မ်ားကို ျပဳလုပ္လ်က္ ရွိေၾကာင္း သိရသည္။

''ဘာသာေပါင္းစုံ ခ်စ္ၾကည္ ေရးက ေခါင္းေဆာင္ေတြနဲ႔ ေဆြး ေႏြးမွုလုပ္တဲ့အခါမွာလဲ သူတို႔က ဒီဥပေဒဘာေၾကာင့္ လုပ္ေဆာင္ ရလဲဆိုတဲ့ ရည္ရြယ္ခ်က္ကို ရွင္း ျပတဲ့အခါက်ေတာ့ သူတို႔အေနနဲ႔ လက္ခံတယ္။ အားလုံးတန္းတူညီ မၽွတဲ့ အခြင့္ အေရး အတြက္ ျဖစ္သင့္ တယ္လို႔ ေျပာၾကတယ္''ဟု အမ်ိဳး ဘာသာ၊ သာသနာထိန္းသိမ္း ေစာင့္ေရွာက္ေရးအဖြဲ႕(ဗဟို)မွ ႐ုံးအဖြဲ႕မွူးက မိန႔္သည္။ မ်ိဳးေစာင့္ဥပေဒကို ေထာက္ ခံသည့္ ျပည္သူမ်ား၏လက္မွတ္ သုံးသန္းေက်ာ္ကို ျပည္သူ႔ လႊတ္ ေတာ္႐ုံး သို႔ ေပးပို႔ခဲ့သည္မွာ ႏွစ္ ႀကိမ္ရွိၿပီးျဖစ္ၿပီး ဆက္လက္၍ လည္း ျပည္သူ႔လက္မွတ္မ်ားကို ေကာက္ခံေပး ပို႔သြားဦးမည္ ျဖစ္ ေၾကာင္း အမ်ိဳးဘာသာ၊ သာသ နာ ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ေရး အဖြဲ႕(ဗဟို)မွ ေျပာၾကားခ်က္အရ သိရ သည္။

ေရႊရည္မဥၨဴ